Здравствуйте, Диана.

Если я правильно понял, Вы испытываете сложности с принятием себя и контролем своего эмоционального состояния. Сейчас Вы пытаетесь разобраться, что с Вами происходит и к кому обратиться за помощью.

Диана, Вы правильно поступили, что решились рассказать о том, что Вас беспокоит. Учитывая, что Вам сейчас диагностирован ряд расстройств, то, возможно, Вам может требоваться медикаментозное лечение, о чем лучше уточнить у психиатра или психотерапевта. Если Вы уже принимаете медицинские препараты, но они не приносят положительного эффекта, то об этом также нужно сообщить своему лечащему врачу, как и о любых негативных побочных эффектах.

Что касается Вашей ненависти к себе из-за того, что Вы не относите себя к человеческому роду, то здесь необходимо понять, какой смысл Вы вкладываете в понятие «человек», по каким критериям Вы оцениваете себя и других людей, что именно вызывает у Вас неприятие. Вероятно, что можно попробовать внести корректировки в имеющиеся у Вас представления по этим вопросам, чтобы добиться большего принятия себя и найти свое место в социуме. Это серьезная тема для обсуждения, и лучше её проводить с психологом в очном формате. 

На данный момент Вы можете попробовать снизить уровень агрессии и накопившегося напряжения с помощью специальных методов, направленных на расслабление и саморегуляцию, например, с помощью дыхания или мысленного представления приятных для себя образов. Подробную информацию на эту тему Вы можете найти в статьях на сайте нашей психологической службы (например, «Как меньше тревожиться», «Саморегуляция при помощи физических упражнений», «Как справиться со стрессом» и другие): Психологическое просвещение.

С уважением, Дмитрий С.