Вопросы
Мне надоело когда мне бабушка указывает что делать(не в буквальном смысле,она добрая,самая лучшая бабушка)ей 74 года.
И ходить в магазины и в центр я не очень с ней люблю.Например я иду взади,она остановится и говорит иди иди.Это не все то.
Я интроверт как бы я вычитала,и я не люблю ходить в центры где есть люди.Моя бабушка уверена,поэтому легко общается,спрашивает по пустякам,здоровается,ответит как надо.А я прежде чем что то говорить,я думаю,как обо мне подумают,вдруг я какая то дура стоюв магазине,а бабушка наверно думает че стоит юля..не общается.И советует мне говори говори,че стоишь как истукан.И вслух ведь.А если я отвечу,то она говорит че ты мямлишь,я не слышу(иногда).Она козерог!И мне становится неприятно,и я говорю что попало,и это правда.
Что делать...если я скажу бабушке об этом.Она скажет че ты,ты кто чтобы людей бояться,ты же нормальная,не как некоторые."Как обычно,все ревешь ревешь,все ревы каревы
Здравствуйте, Юля.
Вы испытываете трудности во взаимоотношениях со своей бабушкой и не знаете, как обозначить комфортные для себя границы.
Юля, можно понять, что сложившаяся ситуация для Вас имеет большое значение. Недопонимания и трудности в общении с близкими людьми и родственниками действительно могут стать причиной сильного стресса и вызывать негативные переживания. И в данном случае Вы правильно поступили, что решились рассказать о том, что Вас беспокоит.
Прежде всего, следует учитывать, что повлиять на характер и поведение другого человека может быть очень сложно. Особенно учитывая, что Вашей бабушке уже много лет и у нее сложились определенные привычки в плане общения и поведения. С другой стороны, Вы имеете полное право не посещать людные места и не общаться с незнакомы людьми, если Вам это не комфортно. В данной ситуации может быть множество вариантов, как Вам поступить и добиться приемлемого для себя результата. Например, Вы может прямо сказать свое бабушке, что не хотите общаться с посторонними людьми, или Вы можете игнорировать её указания, которые считаете, для себя неприемлемыми. Также могут быть и иные способы справиться со сложившейся проблемной ситуацией, о которых Вы пока не думали.
Также Вам может быть полезным научиться лучше контролировать свое эмоциональное состояние и справляться с повседневным стрессом. Подробную информацию на эту тему Вы можете найти в статьях на сайте нашей психологической службы (например, «Как меньше тревожиться», «Саморегуляция при помощи физических упражнений», «Как справиться со стрессом», и другие): Психологическое просвещение.
Юля, На данный момент, если Вы понимаете, что Вам становится все сложнее справляться с негативными мыслями и тяжёлыми переживаниями, то Вы можете обратиться на номер Единого Общероссийского телефона доверия для детей, подростков и их родителей – 8 800 2000-122.
С уважением, Дмитрий С.