18 июня психолог отдела экстренного реагирования Сибирского филиала Центра экстренной психологической помощи МЧС России провела для специалистов территориальных органов и учреждений МЧС России по Сибирскому федеральному округу методическое занятие на тему: «Сохранение профессионального здоровья психолога, работающего в чрезвычайных ситуациях». В мероприятии приняли участие 53 специалиста из 10 субъектов Сибирского федерального округа. Подобные занятия позволяют поддерживать психологическую устойчивость специалистов и способствуют эффективной работе в экстремальных условиях.
В ходе занятия слушатели рассмотрели этапы профессионального становления и связанные с ними риски возникновения профессиональных деструкций. Особое внимание было уделено современным моделям эмоционального выгорания.
Специалисты разобрали объективные и субъективные факторы риска, характерные для работы психологов в системе МЧС России: хроническую психоэмоциональную нагрузку, высокую ответственность, работу с трудным контингентом пострадавших, а также личностные особенности, способствующие развитию выгорания.
«Цель занятия – не только теоретическое информирование, но и формирование практических навыков самопомощи и эмоциональной саморегуляции. Для психолога, ежедневно работающего с травмой и горем, умение вовремя распознать собственные тревожные сигналы и восстановить ресурс – это основа профессионального долголетия и качества оказываемой помощи», – отметила психолог отдела экстренного реагирования Сибирского филиала ЦЭПП МЧС России Ангелина Владимировна Гизатуллина.
