Психолог отделения ФПС ГПС по психологическому обеспечению отдела медико-психологического обеспечения УМТО ГУ МЧС России по Иркутской области проводит плановые мероприятия по психологической профилактике специалистов 56 ПСЧ 3 ПСО в г. Усолье-Сибирское, охват составил 56 человек.
Профессиональная деятельность специалистов МЧС России неразрывно связана с экстремальными условиями и воздействием большого количества стрессогенных факторов. Именно поэтому такие состояния как психоэмоциональные перегрузки, психосоматические расстройства, нарушения сна, снижение работы когнитивных функций являются бессменными спутниками специалистов.
Групповые психопрофилактические занятия, проводимые в интерактивном формате, помогают специалистам МЧС осознать собственные эмоций, проследить причинно-следственные связи, спрогнозировать будущие реакции на ту или иную ситуацию. Специалисты отметили высокую значимость упражнений воздействия на функциональное состояние как: управление дыханием, методы релаксации и активизации своего эмоционального состояния.
У сотрудников была возможность пройти программы с использованием психофизиологического оборудования: «Вибромассажное кресло», «аудио-визуальная вибротактильная система «Сенсориум», комплект фито-аэронизации «Фитотрон». Эти мероприятия позволяют за короткое время без отрыва от служебной деятельности восстановить и поддержать высокий уровень работоспособности личного состава.
По завершении занятий спасатели выразили мнение о том, что данные занятий необходимы, их пользу трудно переоценить. «Не в первый раз прохожу краткосрочную программу оперативного восстановления работоспособности. Мне важно, при выполнении своих обязанностей я должен уметь владеть собой. Большое спасибо психологу за проведение занятий», – подытожил спасатель Илья Владимирович.
