Психолог Крымского филиала Центра экстренной психологической помощи МЧС России провела мероприятия по психологической подготовке личного состава 33 пожарно-спасательной части ГУ МЧС России по Республике Крым.
На занятиях сотрудники узнали, что такое хронический стресс, как происходит его развитие и по каким физическим и психологическим признакам его можно определить. Также специалисты рассмотрели стратегии противодействия хроническому стрессу и научились методам саморегуляции. В конце занятий сотрудники прошли тестирование, направленное на проверку полученных знаний.
Всего в мероприятиях принял участие 31 сотрудник.
