С 18 по 29 августа специалисты Уральского филиала
Центра экстренной психологической помощи (ЦЭПП) МЧС России проводили мероприятия по психологической профилактике и коррекции с личным составом 6 ПСЧ 1 ПСО ФПС ГПС ГУ МЧС России
по Свердловской области.
В ходе занятия психолог с пожарными обсудила основные причины возникновения негативных эмоциональных реакций, характерных для стрессовых условий службы. Личный состав узнал о признаках эмоционального истощения, получил рекомендации по саморегуляции и способам стабилизации внутреннего состояния. Особое внимание уделялось развитию навыков осознанности, контролю над эмоциональными реакциями и использованию простых техник психологической самопомощи.
Коррекционные мероприятия проводились индивидуально, по результатам предварительного мониторингового психодиагностического обследования. Они включали в себя методы релаксации, дыхательные упражнения и тренинги с использованием комплекса БОС- Calibri.
«Проведение профилактических психологических мероприятий — важный элемент заботы о личном составе. Работа в МЧС связана с экстремальными нагрузками, и наша задача — обеспечить сотрудникам доступ к необходимым инструментам для сохранения профессионального здоровья и эффективности. Полностью поддерживаю эту работу и призываю личный состав активно в ней участвовать» – прокомментировал заместитель начальника пожарно-спасательной части Евгений Крутиков.
Всего в мероприятиях приняло участие 32 человека.
