С 1 по 4 июля специалисты Уральского филиала Центра экстренной психологической помощи (ЦЭПП) МЧС России провели мероприятия по психологической профилактике и коррекции с личным составом СПСЧ № 35 ФПС № 72 МЧС России.
Программа занятий была направлена на формирование долгосрочных навыков осознанного отношения к профессиональным рискам, эффективной саморегуляции и развитие эмоциональной компетентности. Эти навыки станут надежным фундаментом для поддержания психического здоровья и устойчивости к стрессу, позволяя личному составу успешно справляться с вызовами, связанными с высоким уровнем ответственности и напряженным рабочим режимом.
Коррекционные мероприятия проводились индивидуально, по результатам мониторингового психодиагностического обследования. Они включали в себя методы релаксации, дыхательные упражнения и тренинги с использованием комплекса БОС - Calibri.
«Своевременная психологическая поддержка позволяет выявлять и решать проблемы на ранних стадиях, минимизируя негативное влияние стресса и перегрузок на здоровье и эффективность наших сотрудников. Проведенные мероприятия дают необходимые инструменты для самоанализа, управления стрессом и поддержания позитивного настроя. Уверена, что эти знания помогут нашим сотрудникам не только в работе, но и в повседневной жизни», - прокомментировала старший инспектор кадровой и воспитательной работы Наталья Леушкина.
Всего в мероприятиях приняло участие 70 человек.
