Специалисты Крымского филиала Центра экстренной психологической помощи МЧС России совместно с сотрудниками Главного управления МЧС России по городу Севастополю традиционно проводят тематические мероприятия в детских оздоровительных лагерях. Взаимодействие с детскими лагерями Севастополя и Крыма реализуется в рамках двух направлений: обучение безопасному поведению, приемам первой помощи и саморегуляции.
31 июля специалисты посетили детский лагерь «Алькадар», где провели занятие по теме «Приёмы саморегуляции».
На занятии дети вместе со специалистом обсудили, какие состояния может переживать человек в стрессовой ситуации и как он может оказать помощь себе и другому. Ребята отработали на практике дыхательные техники саморегуляции, методики визуализации и управления вниманием. Также детям напомнили о важности внимательного отношения к своему психологическому состоянию.
Всего в мероприятии приняло участие более 100 детей.
