С 6 по 9 февраля специалисты Уральского филиала Центра экстренной психологической помощи МЧС России провели занятия по психологической подготовке для личного состава 109 ПСЧ 59 ПСО Главного управления МЧС России по Свердловской области, расположенной в п. имени Малышева. Данные мероприятия в части проводятся уже второй год и в этот раз основной темой для дискуссии стал хронический стресс, его причины, стадии развития и возможные последствия. Не осталось без внимания и эмоциональное выгорание, которое неизменно сопровождает любую профессиональную деятельность, связанную с высокими физическими и психологическими нагрузками. Пожарные совместно с психологом с удовольствием обсуждали, что помогает им справляться со стрессовыми ситуациями, делились собственными методами профилактики хронического стресса и эмоционального выгорания.
«Мы не так давно взаимодействуем с коллегами и занимаемся подготовкой в области психологии. Вначале это казалось немного странным, но мы быстро поняли, что эти знания могут быть очень полезны, притом не только в профессиональной сфере – на них, в частности, основано умение вовремя распознавать проблемы и оказывать помощь себе, своим близким и товарищам», – прокомментировал начальник караула Александр Морозов.
Всего в мероприятиях приняли участие 23 человека.
