В рамках занятий были рассмотрены причины возникновения стресса, стадии протекания и основные факторы его успешного преодоления. Пожарные с интересом обсуждали, какие их индивидуальные особенности помогают им преодолевать стресс и сохранять профессиональное здоровье, а какие мешают. В результате при решении практических упражнений они начали приводить примеры из своей жизни. Так психологические знания рассматривались через призму личного опыта, что послужило лучшему их усвоению.
«Психологические знания – это важный ресурс человека. На них основаны умения вовремя распознавать проблемы и оказать помощь себе, своим близким и товарищам. В итоге они помогают сохранить здоровье и быть успешными в профессиональной деятельности», – прокомментировал начальник пожарно-спасательной части Александр Меньков.
В мероприятии приняли участие 25 человек.
