В период с 21 по 24 марта специалисты Уральского филиала Центра экстренной психологической помощи МЧС России провели занятия по психологической подготовке и мероприятия по психологической профилактике для личного состава Уральского учебно-спасательного центра (УУСЦ) МЧС России, которые могут быть привлечены к работе в особых условиях.
На занятиях по психологической подготовке, спасатели актуализировали знания о том, что такое «стресс», поговорили о механизме его формирования, видах и стратегиях борьбы с ним. На мероприятиях по психологической профилактике, специалисты выявили значимые для себя сферы деятельности, приводящие их в ресурсное состояние. Также, спасатели отработали на практике приемы саморегуляции, с помощью которых можно оказывать помощь при воздействии стресса-факторов как себе, так и другим.
«Специалисты, отбираемые для работы в особых условиях - опытные спасатели. Работа с психологами в нескольких направлениях позволяет добавить к личному опыту – знания в сфере психологии. Сочетание теории и практики дает возможность более эффективно выполнять боевые задачи, а также позволит сохранить психологическое здоровье специалистов», - поделился заместитель начальника центра по воспитательной работе УУСЦ Олег Максимов.
