23 и 25 марта 2022 года психолог Сибирского филиала ФКУ «Центр экстренной психологической помощи МЧС России» провела занятия на тему «Острые стрессовые реакции. Общие правила оказания психологической поддержки» для студентов Красноярского технологического техникума пищевой промышленности и Красноярского Юридического техникума.
Повседневная жизнь студента насыщена разными событиями и волнениями. В учебной деятельности много переживаний у ребят вызывает период сессии, ссоры и конфликты в кругу одногруппников и близких людей, первая любовь… За пределами университетских стен молодые люди могут оказаться участниками или свидетелями различных экстремальных ситуаций на улицах, в общественных местах, у себя дома.
В связи с этим мероприятие было направлено на расширение представлений у студентов о понятии «экстремальная ситуация», об особенностях эмоционального состояния людей в экстремальных условиях, а также способах самопомощи.
Ребята принимали активное участие в обсуждениях. Часто рассказывали о своем личном опыте различных эмоциональных переживаний и как они справлялись в ситуации с эмоциями. Обсуждали различные стрессовые ситуации и простраивали алгоритмы оказания помощи и поддержки людям, находящимся в экстремальных условиях.
Виктория, студентка Красноярского Юридического техникума поделилась своими впечатлениями от занятия: «Было очень здорово, мы не обсуждали сложные психологические темы, мы говорили о жизненных моментах, о том, что испытывает каждый человек в зависимости от жизненных ситуаций. Мы не можем предугадать, что случится в будущем, возможно кому-то может понадобится наша помощь или мы сами будем в ней нуждаться. Поэтому понимать, что происходит с человеком, какие эмоции и состояния он испытывает очень важно, это первый шаг к тому, чтобы ему помочь».
Всего на занятиях приняло участие 65 чел.
