22 марта 2022 года специалисты Сибирского филиала ФКУ ЦЭПП МЧС России завершили апробацию нового оборудования для психологической профилактики. В мероприятии приняли участие 16 сотрудников из ФГКУ «СРПСО МЧС России» и ФГБУ «Красноярский КАСЦ», куда было закуплено данное оборудование.
Комплект оборудования был специально подобран для самостоятельного использования, чтобы снять мышечное напряжение, улучшить кровобращение в мышцах. Регулярное и систематическое использование оборудования позволит восстановить ресурсы и гармонизировать психоэмоциональное состояние на рабочем месте. В него вошли: массажная накидка, виброплатформа, дыхательный тренажер О2IN.
В первый день каждому участнику процесса было предложено самостоятельно выбрать индивидуальную программу на релаксацию или активацию, используя алгоритм в виде памятки. Пяти-дневная программа была расчитана на ежедневное проведение аппаратных мероприятий, без отрыва от выполнения служебных обязанностей.
Для оценки эффективности мероприятий всем участникам была проведена субъективная и объективная психологическая диагностика актуального состояния в первый и последний дни программы.
Использование комплекта позволило достаточно эффективно восстановить ресурсное состояние посредством «релаксации» или «активации», что нашло отражение в результатах объективной диагностики.
Евгений, спасатель: «Когда меня пригласили участвовать в апробации нового комплекта оборудования, я сразу согласился. Так как в последние дни стал ощущать усталость и напряжение в области шеи. Сегодня, в последний день программы, могу отметить, что мышечное напряжение в шее ушло, а также улучшилось настроение. Рад, что в подразделении появилось такое оборудование, теперь мне понятен принцип его работы, обязательно буду им пользоваться».
