14 и 16 декабря, специалисты Уральского филиала Центра экстренной психологической помощи МЧС России провели психопрофилактические мероприятия для курсантов 4 и 5 курсов Уральского института государственной противопожарной службы (УрИ ГПС) МЧС России. Мероприятия проводятся по результатам углубленного психодиагностического обследования.
Занятия включали в себя работу по двум психопрофилактическим блокам. В рамках блока «Психическая саморегуляция» учащиеся отработали на практике дыхательные техники, приемы мышечной релаксации и визуализацию. На втором занятии, посвящённому снижению психоэмоционального напряжения курсанты актуализировали личностные ресурсы, а так же закрепили способы нахождения и использования их в профессиональной деятельности.
«Для того, чтобы занятия приносили максимальную пользу, мы адаптируем материал под каждую категорию личного состава. Мы дополняем программы примерами, которые актуальны для курсантов. Благодаря такому подходу к проведению занятий, удается достичь заинтересованности со стороны участников и выстроить доверительные взаимоотношения в группе», - поделился психолог Уральского филиала Центра экстренной психологической помощи МЧС России Евгений Лыков.
