С 8 по 12 ноября специалисты Уральского филиала Центра экстренной психологической помощи МЧС России провели занятия по психологической подготовке в рамках служебной подготовки горноспасателей Североуральского военизированного горноспасательного взвода (ВГСВ) филиала «ВГСО Урала» ФГУП «ВГСЧ».
В рамках раздела «Профессиональное здоровье специалистов экстремального профиля», горноспасатели изучили механизмы накопления стресса, способы адаптации к нему и обсудили этапы профессионального становления. Так же, участники занятий, под руководством специалиста, отработали на практике методы и приемы психологической саморегуляции.
«Специфика нашей профессии подразумевает работу в условиях стресса. Данные занятия позволяют вооружить специалистов необходимыми инструментами для того, чтобы ему противостоять. Так же знания, полученные в ходе работы с психологом, могут найти применение не только на работе, но и в личной жизни», – прокомментировал командир взвода Североуральского ВГСВ филиала «ВГСО Урала» ФГУП «ВГСЧ» Евгений Купченков.
