В период с 2 по 29 сентября 2021 года психологами Южного филиала Центра экстренной психологической помощи МЧС России были проведены психопрофилактические и коррекционные мероприятия с личным составом ФКУ «Центральной базы измерительной техники Министерства Российской федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий».
Работа в системе МЧС России имеет свою специфику. Поэтому для обеспечения максимальной эффективности профессиональной деятельности особое значение приобретают мероприятия по сохранению профессионального здоровья и профессионального долголетия специалистов МЧС России. Своевременное проведение мероприятий по психологической профилактике и коррекции снижает риск развития неблагоприятных состояний, обеспечивает высокую надёжность профессиональной деятельности специалистов МЧС России.
Задачами групповых психопрофилактических занятий выступали актуализация знаний о здоровом образе жизни, профессиональной надёжности и её составляющих, способах преодоления чрезмерного профессионального стресса и заботы о себе. Особое внимание уделялось способам снятия психоэмоционального и мышечного напряжения, возможностям оперативного восстановления работоспособности.
«Очень радует, что нам рассказывают о важности сохранения своего здоровья. Ведь обычно мы не задумываемся о том, что наши силы и ресурсы могут закончиться. Очень важно уметь восстанавливаться. Было полезно обсудить возможности сохранения здоровья и узнать больше о способах саморегуляции, которые помогают в рабочие моменты», - делится своими впечатлениями Вячеслав Попов.
