Вопросы
Здравствуйте, у своего любимого человека нашла в телефоне сообщение где он пишет своей подруге что у нас с ним интимная связь и не более, тем временем все друзья и семья думают что у нас отношения и мы не скрываем. Я спросила зачем он так, он сказал что просто ему противно от самого себя что это почти измена что это его натура, сказал что побудет один сегодня и подумает. Разбил мне зеркало от злости на себя. А я не знаю как жить дальше. Меня столько раз предавали. Это невыносимо
Здравствуйте, Настя.
Вы столкнулись с тем, что Ваш молодой человек не воспринимает Ваши с ним отношения как что-то серьезное, назвав в переписке их «интимной связью». Он не может объяснить своего поступка. Возможное предательство причиняет очень сильную боль.
То, что вы испытываете сейчас в связи с произошедшими событиями, является нормальным. Проживание недопонимания и возможного предательства часто бывают болезненными и тревожными. Любимый человек, это тот, которому мы открываемся и доверяем. И возможность того, что доверие было предано, становится неожиданным ударом.
Тема предательства не нова в нашем обществе и на вопрос как пережить уже неоднократно давался ответ, предлагаю ознакомиться со следующими статьями, возможно что то из описанного в них откликнется Вам:
https://psychospace.ru/kak-perezhit-predatelstvo-lyubimogo-cheloveka-otvechaet-psiholog/
https://www.b17.ru/article/266866/
Настя, пережитое Вами вызывает негативные эмоции, влечет за собой перелом, переворот, переоценку ценностей, кризис. И это, безусловно, тяжело, для этого потребуются силы, чтобы справиться. Но кризис приносит не только негативные изменения, из него можно вынести и положительный опыт вследствие переоценки ситуации. Понять, что к нему привело и научиться справляться в дальнейшем с подобными ситуациями. Хочется пожелать Вам сил и стойкости справиться с ситуацией. Если Вы почувствуете, что одной консультации недостаточно, Вы можете в любое время суток обращаться на наш телефон доверия, звонок анонимный и бесплатный.
С уважением, Анастасия.