Здравствуйте Анна. Вы столкнулись с потерей мотивации и смысла что-либо делать. Вы хотите понять что с этим делать.

Как правило, утрата мотивации бывает связана с разными причинами. Это может быть и возрастной кризис (когда человек переживает смену ведущей деятельности), и результат внутриличностного конфликта (между "надо" и хочу"), и результатом давления "значимых близких" (родителей, партнеров, учителей, начальства, друзей, родных и т.д.). Вариантов, даже на вскидку, как видите достаточно. С чем утрата мотивации связана у вас, я не могу знать, поскольку Вы не даете о себе и своей проблеме достаточно информации. Для того, чтобы можно было сделать какие-то выводы и дать определенные рекомендации необходимо выходить на общение со специалистом. А рубрика Вопросы к психологу, не предполагает ведение диалога, в процессе которого можно было бы выяснить все обстоятельства случившегося и наметить пути решения проблем. 

Предлагаю Вам открыть тему в Личном кабинете или позвонить на телефон психологической помощи и получить ее от специалиста-психолога.

Если психологическая поддержка нужна прямо сейчас, звоните на телефон нашего центра – он работает круглосуточно, анонимно и бесплатно (с городского телефона).

С уважением, Станислав.