Здравствуйте, Полина!

Из Вашего обращения видно, что Вы испытываете сильные переживания в связи с прекращением отношений. Из информации, которую Вы предоставили, обращаю внимание на то, что Вы, вероятно, понимали свои отношения на расстоянии как равноценные реальным отношениям. Полагаю, Вы представляли, что в таком формате отношений вы с парнем должны были быть верны друг другу, но оказалось, что он отнесся иначе. Исходя из того, что за почти четыре года состоялась одна встреча, и партнёр скрывал от Вас отношения с другой девушкой, Вы, возможно, верили в реальность этих отношений больше, чем они были таковыми на самом деле.

Полина, несмотря на то, что отношения, в которые Вы попали, представляются несколько иллюзорными, Ваши переживания абсолютно реальны. Особенность отношений на расстоянии в том, что партнёрам, как правило, трудно судить как о состоянии этих отношений, так и о партнере. В реальных отношениях мы строим образ партнера и опираемся на него, пока не узнаем человека лучше, затем всё более начинаем воспринимать его таким, какой он есть, однако для этого необходимо видеть его поступки, то, как он проявляет себя в живом общении с Вами и действует в различных ситуациях.

Хотелось бы отметить, что полностью «дистанционные» отношения конечно могут существовать, но, как правило, до определенного момента, если временная разлука связана с непреодолимыми обстоятельствами или если обоих партнёров устраивает такое положение дел и они не хотят ничего менять.

Опасность отношений на расстоянии именно в том, что невозможно вовремя понять, каков человек на самом деле. Возрастает вероятность романтизации образа партнёра, а в некоторых случаях созданный нереалистичным восприятием образ подменяет самого человека. В какой-то момент оказывается, что партнер не является тем, кем казался ранее. Если выяснилось, что представления о партнёре не совпали с реальностью, продолжать питать те же чувства означает самообман, ведь одно дело ошибиться, а другое дело сознательно убеждать себя в том, что твои чувства адресованы конкретному человеку, а это не так.

Настораживает то, что в сложившейся ситуации Вы рассматриваете возможность возобновления отношений. Рекомендую Вам прежде, чем принимать решение, подумать, насколько Вы готовы к тому, что через какое-то время Вы вновь можете получить информацию о том, что партнёр будет иметь вполне реальные встречи вне вашего удалённого общения. Понимаю, что может быть непросто. Полагаю, Вы испытываете противоречивые чувства еще и потому, что понимаете: за романтичным образом не было реальных отношений, и сейчас Вы скорее расстаётесь не с человеком, а собственными представлениями о нем. Гнев, от которого Вы хотите избавиться, является частью нормального процесса переживания и причина его, скорее всего в том, что сейчас Вы осознаете, что в течение какого-то времени отдавали себя и свои чувства иллюзии. Подумайте, надо ли продолжать принимать за любовь чувства к этому парню при сложившихся обстоятельствах? После прекращения отношений такие естественные переживания, как гнев, обида, безразличие проживаются и в какой-то момент ослабевают, человек принимает ситуацию и находит смысл в новой действительности, действительности, в которой нет того, кто ушёл, но есть другие люди, планы и возможности.

Желаю Вам сил преодолеть эту ситуацию и сделать нужный для себя выбор.

С уважением, консультант службы