Здравствуйте! В вашей жизни сейчас тяжелый период, полный неопределенности и разочарования. Кажется, что больше нет сил справляться, опускаются руки. Вы переживаете из-за того, что не обрели достаточной независимости от своей семьи.

Буквально каждое предложение в Вашем обращении наполнено болью и отчаянием. Мне очень хочется Вас поддержать в этот непростой период. Я надеюсь, у Вас рядом есть кто-то, с кем Вы можете поделиться своими переживаниями.

Часто в основе разочарований лежат недостижимо высокие ожидания: когда планка настолько высока, что ее изначально невозможно выполнить. Это приносит только негативные эмоции, страх снова совершить ошибку и отчаяние. Однако помимо постановки реалистичных целей важно помнить, что никто не идеален, все совершают ошибки. Все люди абсолютно разные, кто-то воспримет за успех то, что Вы принимаете за проигрыш. Если у Вас что-то не получилось, значит, что это была только лишь попытка, давшая Вам опыт. Пока Вы живете, у Вас есть бесконечное количество попыток, чтобы сделать так, как Вам бы этого хотелось. И даже если цель очень далека, то нужно хотя бы начать двигаться в эту сторону. Мы не знаем, как жизнь повернется завтра, поэтому любая Ваша «неудача» может стать «победой».

К сожалению, в Вашем обращении недостаточно информации, чтобы говорить о Вашей проблеме боле предметно. Я не совсем понимаю, какую зависимость от семьи Вы подразумеваете: материальную, эмоциональную, зависимость от мнения и решений и т.д. Но я вижу, что Вы беспокоитесь о своих родителях, поэтому не хотите просить у них помощи, даже когда Ваше состояние такое трудное. Но я думаю, что Вам действительно сейчас нужна помощь.

Я рекомендую Вам обратиться к специалистам для очной консультации. Это помогло бы Вам разобраться в себе, понять чего Вы хотите. Таким образом, Вы получите так нужную сейчас поддержку и возможность выговориться.

Вы можете обратиться на телефон доверия в Вашем городе (на сайте «телефоныдоверия.рф» можно найти необходимые номера телефонов доверия Вашего региона, а также других социальных служб) или на наш телефон экстренной психологической помощи +7 495 989 50 50. Также Вы можете открыть тему в личном кабинете на нашем сайте, чтобы иметь возможность находиться в переписке с психологом нашей службы. Формат личного кабинета позволяет получить более подробную информацию о Вашей проблеме, чтобы оказать помощь. Кроме того, эта переписка видна только Вам и консультанту.

Я верю, что раз Вы написали свое обращение, значит, Вы еще готовы бороться. Не сдавайтесь!

С уважением, консультант службы.