Вопросы

Автор: Диана
31.08.2022 01:25
Переезд

Нормально ли чувствовать тревогу когда я думаю об арендованной квартире и скором переезде в неё ??

Отвечает: Консультант службы
31.08.2022 19:38
Тревога, страхи, панические атаки

Здравствуйте, Диана!

Отвечая на Ваше обращение, можно сказать, что абсолютно естественно тревожиться из-за каких-либо перемен, возникающих в жизни. Вопрос в том, каков уровень этой тревоги. 

Тревога — важный сигнал в опасной ситуации. Если бы человек не испытывал тревог, он не смог бы выжить. С этой точки зрения, тревога является нашим компаньоном по жизни. Если же тревога возникает бех причины, носит длительный характер, ограничивает в каких-либо жизненных сферах - в работе, в общении и т.д., то в таком случае она мешает жить. Человек становится несвободным.

Предлагаю Вам позвонить на нашу Горячую линию, чтобы детально обсудить волнующий Ваш вопрос и, в случае необходимости, получить рекомендации психолога.

Берегите себя!

С уважением, Ольга