Здравствуйте, Ирина.

Вы пишите о том, что хотите прекратить отношения с человеком, но не знаете, как это сделать, ведь испытываете к нему сильные чувства.

В вашем обращении, к сожалению, мало информации, поэтому сложно что-то конкретное ответить. Понятно то, что вы «зашли в тупик» и готовы обратиться за помощью.

Когда мы испытываем сильные чувства, тем более, противоречащие друг другу: любовь и ненависть, нежность и гнев, сожаление и вдохновение, нам сложно рассуждать «трезво» и мы склонны действовать импульсивно под воздействием чувств. Тогда нам нужна поддержка со стороны, чтобы обрести внутреннюю опору и понять что нам важно на самом деле, как будет лучше для нас сейчас. А после понять как действовать, чтобы прийти к желанному результату.

Ирина, вы можете обратиться за поддержкой к специалистам на нашем сайте. Для этого надо создать обращение через Личный кабинет. Вам ответит наш специалист и поможет разобраться в ситуации более детально в режиме письменного диалога. Ваши сообщения будет видеть только тот специалист, который с вами работает. Также, вы можете найти психолога в вашем городе или онлайн.

Желаю вам решительности на пути изменений, Ирина.

С уважением, Анастасия.