Вопросы
Нахожусь в армии уже 3 месяца, за это время все никак не могу привыкнуть, хоть и нахожусь в 5 км от дома. Нету аппетита, скинул уже 10 кг, так же не сплю почти по ночам, и каждый день настроение меняется по 10 раз если не более, с каждым днем все труднее находиться здесь. Уже просто хочется уйти отсюда. С чем это может быть связано и стоит ли идти к психологу и что он скажет?
Здравствуйте Василий.
Меня зовут Александр. В своём обращении Вы пишете, что оказавшись в условиях службы в армии, Вы испытываете выраженный физический и психологический дискомфорт, проявляющийся в форме потери сна, снижения аппетита, также пониженного фона настроения, мотивации направленной на службу. Вообще описываете общее снижение жизненного тонуса. Данное явление может наблюдаться у людей, оказавшихся в специфичных и непривычных, возможно даже жестких условиях. Жёсткий график и распорядок дня, значительное ограничение личных свобод, необходимость всё своё поведение подстраивать под армейский устав, требующий неуклонного подчинения определённому регламенту… Всё это может стать причиной расстройства адаптационных механизмов для человека. Принимая во внимание специфику Вашей ситуации, полагаю, что наиболее благоразумным для Вас будет обратиться в мед. сан. часть вашего расположения. Так же хочу сказать, что подобного родя явления не являются чем-то из ряда вон выходящим, и могут наблюдаться у многих людей, оказавшихся в силу специфики своей профессии (в Вашем случае службы) в весьма непривычных условиях. В любом случае, лучше проконсультироваться у медика в сан. части.