Вопросы

Автор: Валера
26.08.2022 13:26
Я постоянно выгораю

В детстве у меня случился случай, неприятный случай.

Самое грустное в этом то, что он был не единственный.

Я очень хорошо себя помню где-то с года, это был бы плюс в обычной жизни, но когда такое происходит и ты помнишь это до мельчайших подробностей, становится не по себе.

Это было около 16 лет назад, может ли до сих пор это влиять на меня?

Просто мне кажется что боязнь людей, довольно серьезная, у меня из-за этого.

Отвечает: Консультант службы
08.09.2022 21:11
Насилие, жестокое обращение

Валера, здравствуйте.

16 лет назад с Вами произошел неприятный случай (и возможно не единственный), который, как Вы считаете, спровоцировал страх перед людьми. Вы спрашиваете, может ли давняя ситуация до сих пор влиять на Вас?

Валера, если этот случай вызвал у Вас негативные эмоции, страх, тревогу, сопровождался причинением Вам вреда (физического или психологического), то безусловно он может оказывать влияние на Ваше состояние и поведение. Тем более что Вы хорошо его помните и, вероятно, периодически к нему обращаетесь. Если неприятные ощущения были связаны с другим человеком, то эта ситуация могла вызвать страх перед любыми отношениями с людьми, так в памяти образовалась "связь" между контактами и негативными эмоциями. 

Валера, так как Вы не описали, что это был за случай (вероятно Вы не хотите обсуждать его в рамках публичной консультации), то я предлагаю Вам обсудить его с психологом очно (обратившись в психиатрическую больницу либо центр социального обслуживания населения по месту жительства) либо дистанционно (создав тему в рубрике "Личный кабинет" либо позвонив на телефон доверия в Вашем регионе).

Валера, заметив, что ранняя травма могла бы быть причиной трудностей коммуникации с другими людьми, Вы уже сделали большой шаг в сторону улучшения отношений. Не останавливайтесь на этом, обратитесь к психологу любым доступным Вам способом для дальнейшего разрешения проблемы. Удачи!

С уважением, Екатерина Р.