Вопросы
Здравствуйте. Недавно я понял, что я слабее и глупее всех остальных. Это началось ещё с детского сада и школы, я просто отставал в развитии от всех остальных по всем параметрам. Все сверстники были выше и сильнее меня, в учёбе я так же не смог достичь хоть какого-то результата и по итогу так и не смог закончить университет. Друзей у меня, понятное дело, не было, потому как общаться с таким скучным и трусливым человеком никто не хотел, повезло только, что издевательств сильных так же не было. Затем уже в армии я банально не мог выполнять нормально задачи из-за того, что делал их либо медленно, либо не мог их выполнить правильно из-за чего там я не нравился уже всем вокруг, слава Богу я кое-как выдержал и вернулся домой. Сейчас мне 25 лет, я всё такой же слабый и глупый и я просто не знаю, что дальше делать, я начинаю думать, что это просто естественный отбор так работает, в древности же слабых просто изгоняли, ну или делали другие вещи, ограничивающие их возможности. Очень хочется выжить, но иногда мне кажется, что проще дать себе умереть, чтобы другим легче жилось, ведь в таком случае я не буду составлять им конкуренцию. Помогите пожалуйста как нибудь решить этот вопрос.
Здравствуйте, Антон!
Как я понимаю, Вы сейчас находитесь словно на распутье, когда сложно сделать важный жизненный выбор: кем быть, чем заниматься, как проявить себя, смогу ли я, какой я? Это важные жизненные вопросы, которыми на том или ином этапе задается, пожалуй, каждый человек. И, конечно, важно, чтобы рядом был поддерживающий человек. Возможно рядом с Вами пока нет такого человека, но это не значит, что его не будет в будущем. Также это не значит, что нужно уступить место другому, более сильному и успешному и отступить от своей мечты или цели. Вы – такой же человек, как и остальные. У вас есть свои страхи, и это тоже нормально. Но вы можете научиться преодолевать их и двигаться по своему собственному и не похожему пути.
Чтобы найти правильные ответы, важно научиться понимать свои потребности, позволять себе быть собой, признавать, что вы имеете право на разные чувства. Определить для себя важные вещи – ценности, которых будете придерживаться. Допускать, что вы не можете быть идеальным, что всегда есть зона для личностного развития. Это позволит Вам совершенствоваться, сравнивая свои собственные достижения с предыдущими, а не равняться на людей с другими условиями и возможностями для развития. Вот, например, что Вы знаете о жизненном пути людей, с которыми вы себя сравниваете? А ведь опыт достижений каждого отдельного человека очень важен. У кого-то он очень трудный и непростой в одной сфере и достаточно удачный в другой. Познакомьтесь с биографией авторитетного для Вас человека и уверена, Вы найдете в ней важные для себя ответы.
Поэтому рекомендую начать свой путь развития, это может стать Вашим жизненным проектом, в котором вам нужно задать цель на ближайшее будущее. Эта цель должна быть реалистичной. Например, получить хорошую работу. И далее предлагаю прямо расписать на бумаге шаги (конкретные действия), которые приведут вас к достижению выбранной цели. Если нужно разбить шаги на более мелкие – пишите их обязательно.
После подготовки подробного плана-проекта, приступайте к его осуществлению. Важно действовать. Пусть это будут маленькие действия, но важно не стоять, а двигаться вперёд.
Вы отслужили армию. Это очень важный и непростой жизненный этап. И вы ещё думаете, что слабак? Уверена, Вы сможете найти себя и свой путь. Если в процессе Вам понадобиться помощь психолога –обращайтесь. Для работы есть разные возможности, помните об этом.
Также предлагаю знакомиться с книгами отечественных и зарубежных авторов о самоэффективности и поддержании активной жизненной позиции, некоторые по этой теме предложены на сайте по ссылке: https://lifehacker.ru/knigi-dlya-effektivnosti/
Желаю Вам успехов. Помните, что дорогу осилит идущий!
С наилучшими пожеланиями, консультант службы.