Здравствуйте.

Вы пишете о том, что уже писали на сайте нашей психологической службы, и Вам была дана рекомендация обратиться к психологу.

Из характера Вашего текущего обращения, можно понять, что Вы цените личную безопасность и осторожно подходите к взаимодействию с другими людьми. Могу сказать, что это вполне нормальная и в ряде случаев оправданная позиция, однако должен упомянуть, что психологические службы действуют по принципам конфиденциальности и уважения прав нуждающегося в помощи человека, поэтому Вам не стоит бояться обращаться за помощью в формате личной беседы или телефонного разговора.

Здесь нудно учитывать, что работа с психологом в очном формате позволяет более подробно разобраться в специфике имеющейся проблемы и соответственно организовать взаимодействие более эффективно. Даже если сам человек, нуждающийся в помощи, постарается максимально подробно изложить свою ситуацию в виде письменного обращения, то в виду отсутствия специальных профессиональных знаний и научных психологических представлений, может упустить важные детали. Поэтому, Важно чтобы психолог имел возможность задавать уточняющие вопросы и, желательно, наблюдать самого человека в процессе работы.

Понимаю, что в условиях Вашей жизненной ситуации, у Вас может не быть возможности для того, чтобы обратиться к психологу для работы в очном формате, однако, существуют службы, которые оказывают подобную помощь бесплатно, если Вы подходите под определённую категорию населения. Вы можете уточнить этот вопрос, позвонив в медицинские или социальные учреждения по месту Вашего проживания. Например, в Вашем районе или городе может быть комплексный центр социального обслуживания или аналогичные организации.

Также Вы можете создать обращение в разделе «Личный кабинет» на данном сайте, чтобы взаимодействовать со специалистом в формате письменной беседы, если только такой формат работы для Вас возможен на данный момент времени.

С уважением, Дмитрий С.