Вопросы

Автор: Лиза
04.08.2022 23:29
Мысли о суициде

Мне очень тяжело, я очень устала от этого мира, у меня ничего не выходит, не найти нормальную работу, не быть стабильной. Я чувствую себя ничтожный и глупой, я разочарование для своих родителей, для своего парня. Я просто хочу чтоб это все закончилось

Отвечает: Консультант службы
05.08.2022 11:34
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Лиза! В Вашем обращении чувствуется, что Вы находитесь в состоянии полной растерянности, Вы ощущаете, что не соответствуете некоторым представлениям Ваших родителей и Вам достаточно сложно разобраться с ситуациями, которые встретились на Вашем пути.

Мне бы хотелось Вас искренне поддержать, ощущать потерянность, некоторую безысходность это очень болезненно. Какие бы ситуации в жизни не возникали, люди могут реагировать на ситуации по-разному. Так или иначе, необходимо разобраться в причинах состояния, которое с Вами происходит. Возможно, Вы не удовлетворены чем-то, Вас что-то расстраивает; в совокупности дает ощущение непонимания того, как справляться с трудностями.

Рано или поздно в жизни может остро вставать вопрос о том, каким человек хочет себя видеть в жизни, какими качествами он хочет обладать и какими уже обладает; такое сравнение может приводить к некоторому кризису, когда к себе предъявляются завышенные требования и, как правило, найти самостоятельный выход из кризиса довольно сложно. В таких ситуациях Вы можете обратиться за поддержкой к близким людям, будь то родители или друзья, чье мнение является для Вас важным и нужным. Находить пути решения можно постепенно, главное определиться с тем, какие аспекты Вашей жизни Вас не устраивают и что бы Вы хотели изменить и каким образом реализовывать шаги на пути к той жизни, которую Вы хотите. Так или иначе, главное обозначить тот круг актуальных проблем для Вас и анализировать ситуации, стараясь объективно оценивать себя. Постарайтесь подумать о том, что Вы имеете уже на данный момент, какими положительными качествами Вы обладаете, объективно ли Вы думаете о том, что разочаровываете Ваших близких? В любом случае, Ваша ситуация не должна остаться без внимания.

В рамках одной консультации не представится возможным задать Вам уточняющие вопросы по Вашему запросу. Вы можете зарегистрироваться в личном кабинете на нашем сайте, открыть запрос. Такой формат позволит Вам общаться со специалистом посредством диалога. Также, можете воспользоваться телефоном горячей линии +7 495 989 50 50.

Искренне надеюсь, что Ваша ситуация разрешится и Вы вновь сможете раскрасить Вашу жизнь в более яркие цвета и приобретете веру в себя!

С Уважением, Татьяна