Здравствуйте, Екатерина. В отношениях с супругом вы столкнулись с физическим и эмоциональным насилием. Сейчас вы живете одна, воспитываете двух деток, а в мыслях думаете о том, что не сможете поднять детей. Такая мысль, если ее развивать, включать внутренний диалог, может иметь два эффекта и соответствующие выводы, на основании которых принимаются решения: 1. Раз я не могу одна поднять детей, то нужно вернуться к мужу-тирану, терпеть. Перспектива такого решения очевидна. 2. Думая о том, что сама не справлюсь, ум провоцирует состояние отчаяния и бессилия. Из такого состояния сложно принимать решения, способные помочь справиться с возникшими трудностями. А кто вам сказал, что не справитесь? Почему вам хочется верить в собственную слабость, а не силу? Если вы посмотрите вокруг себя, то можете увидеть женщин, которые самостоятельно растят детей. Если вас заботит вопрос материального положения, тогда важно задаваться вопросом: "Где я могу работать, как заработать деньги, чтобы обеспечить себя и детей?" Когда человек утверждает, что он сам не справиться - это похоже на позицию малыша, который без мамы чувствует себя растерянным, потерянным. Подумайте, в ком вы ищете опору? Что мешает чувствовать опору в себе самой и быть опорой своим детям?  Замечайте внутри себя мысли, которые уводят вас в ощущение бессилия. Задавайте себе вопрос: "Как я могу справиться с этим?" Такой вопрос заставляет ум думать, искать решение, вырабатывать  энергию для реализации целей.

С уважением, Ирина.