Вопросы
меня только что бросила девушка , я сделал очень очень глупую ошибку , мне 17 лет , полюбил первый раз , первая любовь , хочу вернуть время назад , сегодня мы с ней были вместе , целовались обнимались , перед этим мы пережили расставание и снова стали вместе , но сегодня она мне пишет , вова мы расстаемся .. родителей дома нет , честно хочется пойти сделать порезы , но я сижу и зажав подушку .. еще подарил ей подарок 100 жвачек Love is ... в конверте где я написал "your love is" , купил много вкусняшек , чтобы она чувствовала себя лучше во время месячных.. еще у нас традиция: я читаю ей сказку в голосовое сообщение , я ей отправил в телеграмме , она прочитала и сразу же написала , вова мы расстаемся
Здравствуйте, Вова.
Из Вашего обращения я поняла, что Вы переживаете разрыв отношений с девушкой. Вы пишите, что это Ваша первая любовь, а чувства, которые мы испытываем в первых отношениях очень яркие и запоминающиеся. Проживать ситуацию расставания действительно болезненно. Наверняка Вы растеряны и пытаетесь понять, почему она решила завершить отношения, ведь ранее всё было хорошо, и Вы заботились о ней. Мне хочется оказать вам поддержку и сочувствие. Расставание – это трудный и болезненный процесс, и чувства, которые мы испытываем при этом, действительно кажутся нам невыносимыми, каждому из нас необходимо время на их проживание и осознание произошедшего. Однако с таким состоянием работать можно и нужно.
Порой в отношениях мы пытаемся дать как можно больше, вкладываем все свои силы в человека. Однако в случаях, когда другой не делает ответные шаги, а только принимает, выстроить здоровые отношения не получится. Помните, что Вы достойны быть любимым, а также то, что в отношениях всегда свой вклад вносят оба партнёра, поэтому любая проблема, возникающая в рамках отношений, должна решаться обоюдно. Оба человека несут ответственность за то, как протекают отношения.
В такие сложные периоды жизни нам часто помогает поддержка окружающих (это могут быть друзья, родные), очень важно ощущать себя не одним и иметь возможность «опереться» на кого-то, с кем можно поделиться своими чувствами и мыслями, кто сможет оказать поддержку и помощь. Отмечу, что, написав нам, Вы проявляете беспокойство и заботу о себе и своем состоянии – это важный шаг в осознании произошедшего. Чтобы на этом не останавливаться, рекомендую рассмотреть возможность очного обращения к специалисту в Вашем городе. Так у Вас будет возможность подробнее рассказать психологу о том, что Вас беспокоит, разделить переживания, начать планомерно работать над своим состоянием и переживанием разрыва отношений.
Если такой возможности нет, то можете позвонить на телефон нашей психологической службы 8(495) 989-50-50 или на любой другой телефон доверия.
Вова, я искренне верю, что Вы преодолеете жизненную ситуацию и своё состояние!
С уважением, Ольга.