Вопросы
Мне нравится один парень, уже давно.Учится со мной в школе в параллели,но на меня ноль внимания, пыталась писать ему,но он игнорит..я же не могу ничего с собой поделать и каждую ночь думаю о нем,мне кажется,что это я такая,я виню себя,что он на меня не посмотрел,мне очень плохо.у меня скоро день рождения 01.09.22 ,но я понимаю,что он не придет даже если я его позову,а про поздравление я уже молчу,мне будет очень обидно ,так как я буду целый день ждать именно его сообщения.иногда захожу на страницу его мамы ,чтобы посмотреть на фото где он присутствует.Я ненавижу свою жизнь,маму волнует только учеба,сама живёт далеко от меня,я приезжаю к ней на каникулы,но я ничего не чувствую,не радости ничего,за мной мало когда она сделала,я ее за это никогда не прощу,но отношения у нас хорошие,можете пожалуйста дать совet
Здравствуйте Настя!
В обращении Вы пишите, о том, что Вам очень тяжело, потому что парень, который Вам очень нравится, игнорирует Вас. Вам обидно и одиноко. Поделиться с мамой своими переживаниями Вы не можете, так как она не поймет и не примет всерьез. Вы вините себя, за то, что парень не обращает на Вас внимания, кажется, что все дело в Вас.
Очень жаль, что Вы столкнулись с безответной любовью. Переживать подобное очень тяжело и выматывающе. Когда мы любим, нам хочется, чтобы эти чувства были взаимны, но когда взаимность не случается, кажется, что мир рушится. Понимаю, что Вы себя сейчас ощущаете очень одиноко, но не стоит замыкаться в этих чувствах.
Сейчас Вам как никогда нужен кто-то, кто поддержит и выслушает Вас.
Подумайте, есть ли в Вашем окружении люди, с которыми Вы безбоязненно можете поделиться своими чувствами и переживаниями? Друзья, родственники, хорошие знакомые. Когда мы рассказываем кому-то о своих чувствах и переживаниях, нам становится легче. А если еще получаем от человека понимание и поддержку, проживать болезненные эмоции становится легче, ведь есть понимание, что Вы не одни.
Также рекомендую Вам завести личный дневник. Не обязательно прописывать в нем весь день, каждую случившуюся ситуацию. Пусть это будет дневник Ваших чувств к парню. Пишите в нем, что чувствуете по отношению к нему, что чувствуете от его поступков, или несбывшихся поступков. Какие-нибудь ситуации связанные с ним, или Ваши поиски его фотографий. Все, что с ним связано и обязательно указывайте, что Вы чувствуете от той или иной ситуации.
Такой дневник помогает порассуждать на волнующую тему и посмотреть на нее со стороны. А также выговориться и отдать свою тревогу или обиду бумаге.
Также, если будет необходимость, Вы всегда можете позвонить на нашу Горячую линию по телефону +74959895050, а также, телефон доверия 8(800) 200-01-22, там Вы сможете получить помощь и поддержку от психолога.
Берегите себя!
С уважением Светлана