Вопросы
я просто хочу кому то высказаться
Ну так вот,мне сейчас достаточно тяжело,год назад я начала резаться из-за проблем в общении,я думала что я ужасная и портила себя еще больше,я резала ноги,я резала руки,я резала живот,резала ключицы,резала грудь,лоб,вобщем много мест.Месяц назад бросила,у меня остались ужасные шрамы,мне противно смотреть на свое тело,у меня много синяков на теле потому что вместо этой ,,забавы"я нашла себе другую,я бью себя,из-за чего это?У меня недопонимания с одноклассники,ну в целом я ни с кем в своем классе не общаюсь,есть 1 человек и все,и то с ним мы так домашки спросить да и всё вобщем,мне неудобно в этом классе,я хочу перевестись в другой класс,я знаю что там мне будет легче как и в общении так и в учёбе,я не буду замкнутой и тд,но мама настаивает на своем и говорит что осталось 1 год походить и вас объединять,но я уже не могу с ними учиться мне там не комфортно,аааааа,я не понимаю как и что мне делать с этим ведь я не могу больше там находиться я хочу развиваться,но там у меня этого делать не получается.
Так же у меня частые ссоры со свое мамой,иногда может быть меня,забрать зарядное устройство отобрать косметику или любую другую вещь,не пустить выйти из дома,и много всего другого,меня каждый день и каждую секунду материи бабушка такими матами которых даже не знаю самые настоящие сапожник простите,мама пытается ей объяснить что не нудно так делать,но видимо у нее уже начался статический маразм т.к она не слышит ее и не хочет слушать,так же у нас в семье финансовые проблемы,раньше мы жили довольно таки нормально и я не могу привыкнуть,нам еле еле хватает денег на покушать,одежду мы мне уже не помню когда последний раз покупали,да и я сама часто коплю деньги и покупаю себе одежду уже года 2 так точно,кушать у нас дома есть что,но не всё я ем,но я уже привыкла пить только чай если съем чуть больше то в меня просто не влезет.
Так же у меня проблемы в общении,я не понимаю я вроде бы и нормальная красивая милая,характер у меня нормальный,могу поддержать диалог,но со мной практически никто не общается,у меня две подруги и все,мне так тяжело,я хочу общения,хочу гулять,веселиться,как другие подростки,но со мной никто не хочет общаться,почему?!?!?!?
Я много раз думала о суициде но пока останавливаюсь на том что всё это можно пережить и возможно все наладиться и будет хорошо,я очень на это надеюсь,самое главное чего мне не хватает так это общения,я очень хочу иметь друзей,да даже не отношения,а хотя бы друзей...
Ну на этом вроде всё,ура,я высказалась,фух,хотябы что то рассказал,возможно остальную часть расскажу в след раз,а сейчас пойду спать под свой крутой плейлистик
Здравствуйте!
В своём обращении вы описали сложности, с которыми столкнулись на данном этапе жизни и непростую ситуацию в школе. Я увидела информацию о том, что вы на протяжении некоторого времени находитесь в достаточно тяжёлом состоянии и даже сталкивались желанием убить себя. Но при этом вы понимаете, что всё может измениться в лучшую сторону, и вас впереди ожидает ещё много положительных моментов. Обратившись на наш сайт, вы уже сделали существенный шаг к разрешению проблемы, не оставшись с ней наедине.
В первую очередь, позвольте искренне вас поддержать, поскольку вы находитесь действительно в непростой ситуации, с которой можно и нужно работать. Бывают такие состояния, при которых мы фокусируемся только на плохих аспектах жизни, а увидеть какие-то позитивные моменты самостоятельно становится практически невозможно. Отмечу, что у такого состояния могут быть разные причины, отследить которые сможет только специалист. В рамках данного формата консультирования сложно оценить ваше состояние правильно. Но одно можно сказать точно, в такой ситуации просто необходима помощь и поддержка со стороны.
Для того чтобы диагностировать наличие или отсутствие какого-либо состояния необходима полноценная очная консультация психолога/психотерапевта/психиатра. Можно начать работу над сложившейся ситуацией только с психологом, но всё же важно получить консультацию у специалистов-медиков (психотерапевта или психиатра), чтобы оценить своё состояние комплексно, т.к., например, гормоны могут очень сильно влиять на наш эмоциональный фон, а отследить данную взаимосвязь (физического и психологического состояния) и назначить терапию в случае необходимости сможет только человек с медицинским образованием.
Читая ваше письмо, я отметила, что Вы замечаете и осознаете свои чувства и эмоции, Вы критично относитесь к своему состоянию и это очень важно. События, происходящие в вашей жизни, заставляют вас пребывать длительное время в сильном напряжении, а это не может не отразиться на вашем состоянии. Затянувшийся стресс может приводить к серьёзным изменениям здоровья, как психического, так и физического. Поэтому необходимо, как можно скорее, определить источник этого стресса и, если не избавиться от него, то хотя бы минимизировать его влияние на вас.
Если вам не удастся самостоятельно найти выход из данной ситуации, рекомендую вам обратиться на Единый Общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей 8 800 2000 122 (звонок бесплатный и анонимный).
Берегите себя!