Вопросы
Целый год жизни в 9 классе выдался сущим адом. У меня было по 3 репетитора и плюс художественная школа, я готовилась, меня хвалили, мне внушало это надежду на отличную сдачу экзаменов, непосредственно я старалась делиться этим с родителями. И вот наступают сами экзамены в 2 из них мне повезло, хотя я всё равно не оправдала надежды своей матери, получила 4. По оставшимся экзаменам я получила 3, что перекрыло надежду перейти в другую, более престижную школу. Непосредственно до сегодняшнего времени я получаю от мамы ежедневные упрёки о том какое же я ничтожество. Но самым главным экзаменом для меня был это экзамен в колледж на факультет архитектуры. Мы на протяжении 3 месяцев платили преподавателю, который должен был быть в приёмной комиссии и я правда очень старалась заниматься. На кануне экзамена преподаватель сказал, что уверен, что я сдам на 5. Вот проходит первый экзамен на котором мне относительно повезло, что не скажешь про второй. На следующий день я получаю результаты экзамена и там оценки 32. Я не могу описать какое опустошние я тогда почувствовала, моей последний надеждой была подача апелляции так как у меня очень неплохой аттестат. Но люди сидящие в приёмной комиссии завалили буквально 16 человек и я оказалась в их числе. В итоге я не оправдала ожиданий. И я больше не хочу так жить. Жить с осознанием того, что я всех подвела. И я не хочу чувствовать и участвовать в ежедневных скандалах и истериках своей мамы, просто больше не могу.
Здравствуйте, Марина.
В своем сообщении Вы пишите, что чувствуете разочарование и вину в связи с результатами экзаменов. Из Вашего письма понятно, что вам тяжело справиться с переживаниями и проблемами в общении с мамой.
Действительно, окончание 9 класса, сдача экзаменов – очень непростой жизненный этап, требующий вложения большого количества сил. Из Вашего описания становится понятно, что Вы много готовились, стремились к определенным результатам, однако результаты не совпали с ожиданиями, что действительно может вызвать сильные переживания, чувство досады и ощущение несправедливости происходящего. Для начала важно отметить, что судя по вашему описанию, школьные экзамены вы сдали. При этом, если не брать во внимание те ожидания, которые были у вас и вашей семьи, то часть экзаменов вы сдали на хорошую оценку. Это достойный результат, с которым вас хочется поздравить! Стоит также отметить, что сдача экзаменов – это определенный уровень стресса, с которым бывает непросто совладать, поэтому результаты итогового экзамена могут отличаться от пробных, так как часть наших сил уходит на то, чтобы справиться с волнением.
По описанию вашего состояния, я могу предположить, что вы истощены. Безусловно, в таком состоянии человеку сложно строить планы на дальнейшую жизнь и справляться с трудностями, поэтому важно позаботиться о себе, подумать, как можно себя поддержать после сильного стресса. Обучение и образование – это, безусловно, важная часть нашей жизни, однако есть и другие сферы, на которые стоит обратить внимание. Попробуйте переключиться с мыслей об экзаменах, вспомните, что вас радует, чем вам нравится заниматься.
В трудные жизненные моменты очень нужна поддержка со стороны близких людей, вспомните, с кем вы можете поделиться происходящим и вместе продумать пути решения сложившейся ситуации, обсудить те варианты дальнейшего обучения, которые дают вам ваши результаты и достойный аттестат.
Вы также отметили сложности в общении с мамой. Можно предположить, что она сейчас тоже переживает, что ей не хватает сил, чтобы поддержать вас. Стоит попробовать поделиться с ней вашим состоянием, вашими переживаниями и рассказать о том, что вам необходима поддержка. Возможно, вы сможете обсудить дальнейшие пути решения проблемы вместе.
Важно помнить, что можно найти выход из любой ситуации. Вы обратились на наш сайт – и это уже первый шаг! Если в дальнейшем вам понадобится помощь, вы всегда можете обратиться на наш телефон: +7 (495) 989-50-50 или на телефон доверия для детей и подростков 8-800-200-01-22.
С уважением, консультант службы.