Вопросы
Почему меня все так не любят? Я даже общаться, не общаюсь с человеком, а он меня чмырит и смеётся. С осени меня чмырят и смеются надо мной, сейчас лето и я боюсь выходить на улицу, сижу в комнате одна. Наговоривают какую-то дичь, несколько раз я хотела покончить жизнь самоубийством, но меня останавливает подруга. Мои фотографии сохраняют и смеются в группах. Меня чмырят из-за прыщей, из-за национальности, говорят, что я истеричка и депрессивная дура. А самое главное, был человек которому я всё говорила, абсолютно всё, а он со всеми меня гнобил и смеялся, всё рассказывал. Я не могу смотреть на себя в зеркале, мне противно от себя. Ночами я не сплю и лишь под утро засыпаю и сплю не более 5 часов. лежу только в кровати, а аппетит пропадает с каждым днем всё больше. Я не понимаю, что происходит.
Здравствуйте, Алина.
Более полугода Вы подвергаетесь критике и гонениям со стороны сверстников. Вы подавлены, стараетесь не выходить из комнаты, начались сложности со сном и аппетитом. Появились суицидальные мысли.
Мне очень жаль, что Вы столкнулись с таким жестоким явлением, как травля. Жертвой подобного явления может стать, кто угодно, никто от этого не застрахован. Особенно важно, что Вы решились открыться, говорить об этом, обратиться за помощью.
Если я правильно понимаю, то Вас поддерживает подруга. Есть ли ещё кто-то, кто мог бы Вас поддержать? Когда человек сталкивается с преследованием, может быть полезна и даже необходимо поддержка семьи. Вам необходима поддержка и даже защита. Знают ли родители о том, что с Вами происходит? Подумайте, готовы ли Вы открыться им?
То, что с Вами происходит очень похоже на депрессию, такое состояние является болезненным, так как в таком состоянии не человек управляет своими эмоциями, а наоборот. Депрессии бывают двух видов - эндогенная и экзогенная. При экзогенной (социальной) депрессии настроение снижается из-за внешних неудач, ссор, конфликтов и т.д. При эндогенной (внутренней) депрессии, человеку очень сложно справиться со своими мыслями и эмоциями. Потеряв над собой контроль кажется, что выхода нет, но это лишь болезненная иллюзия, которая уводит человека от реальности. При эндогенной депрессии, необходимо обратиться за помощью к специалисту, который поможет избавиться от избытка негативных эмоций и мыслей, и найти выход.
К сожалению текст письма не позволяет рассмотреть ситуацию достаточно подробно, предлагаю Вам не спешить с выводами и обратиться за помощью, позвонив по телефону психологической помощи. Наш телефон работает круглосуточно, анонимно и бесплатно. Позвонив по телефону, у вас будет возможность обсудить ситуацию со специалистом, получить поддержку и возможно найти решение своих проблем, увидев ситуацию со стороны и получив профессиональное независимое мнение. Имея больше информации, вы сможете принять верное решение.
С уважением, консультант службы.