Вопросы
Все началось в Мариуполе, во время войны, там было очень страшно, тяжело, грустно. Сейчас, находясь в России очень тяжело, я постоянно сорюсь с матерью. Друзей нету, а если есть то все неадекваты. Общаюсь со старыми друзьями по телефону, подруга, и друг. До войны все было хорошо. Только тут началась проблемы. Я устал уже, меня спасают только вечерние пробежки. При ссоре с матерью, я угрожал себе ножом, она сказала: делай что хочешь. Как после таких слов не думать о суициде? Когда ты не нужен собственной матери. Меня только друзья поддерживают. Я устал приходить домой со спорта и опять слышать крики матери в твою сторону. Я поздно вечером выхожу гулять и общаюсь с подругой по телефону. Я жду каждый раз вечера чтобы поговорить. Ведь с мамой не о чем говорить. Я не хочу жить, потому что безысходность. 24 февраля моя жизнь перевернулась как и у многих людей живущих на Донбассе. И постоянные ссоры с матерью.
Здравствуйте, Кирилл.
В своем обращении Вы пишите, о том, что Ваша жизнь перевернулась с начала военных действий. Вы переехали в Россию, и чувствуете себя очень тяжело. Кроме того у Вас начались частые ссоры с мамой. Вы пытаетесь справиться со сложившейся ситуацией.
Кирилл, Вам действительно сейчас непросто, мне очень жаль, что сейчас приходится проходить через такой тяжелый жизненный этап, мне хочется Вас поддержать! Поведение вашей мамы может говорить о потребностях, в которых она нуждается. Попробуйте услышать маму. Задайте себе вопросы: Я вернусь домой, мама будет кричать, почему? Она кричит просто так? Что я могу сделать, чтобы она не кричала? Если потребностей никаких нет, то возможно ее реакция вызвана травмирующими событиями и переездом, она испытывает стресс. Тогда попробуйте узнать, как бы Вы могли ей помочь. Попробуйте оказать ей поддержку.
Хочу положительно отметить Вашу сильную сторону, что Вы принимаете активную позицию в попытках преодолеть сложившуюся ситуацию. Спорт и общение с близкими людьми - это Ваши ресурсы для того чтобы справиться с ситуацией. Попробуйте найти различные спортивные секции, где Вы сможете как заниматься, так и обрести живое общение и возможно друзей.
К сожалению, данный формат психологической помощи «Вопрос психологу» не подразумевает задать Вам дополнительные вопросы, чтоб более полноценно разобраться с вашим запросом. В связи с этим я бы хотела порекомендовать Вам начать работу с психологом в рамках очных консультаций, который сможет оказать Вам помощь и поддержку.
Вы можете обратиться к специалистам на очную консультацию как бесплатно (психоневрологический диспансер или центр социальной помощи населению по месту жительства), так и платно. Так же сейчас много ресурсов общения со специалистом в онлайн формате (видеозвонок). Помните, что всегда можете обратиться на телефон доверия в своем городе или на наш телефон психологической помощи (+74959895050 – круглосуточно, анонимно, бесплатно, оплачиваются только услуги связи), либо напишите обращение на нашем сайте в рубрику «Личный кабинет».
С уважением, Консультант службы