Здравствуйте, София!

В своём обращении Вы пишете, что столкнулись с абьюзивными отношениями и чувством вины. Вам хотелось бы разобраться, как с этим работать и помочь не только себе, но и партнёру.

София, к сожалению, Вы указали слишком мало информации об отношениях, которые называете «абьюзивными». В данном случае довольно трудно дать Вам полный ответ, поскольку сложно разобраться в полной картине происходящего. Возможны различные варианты проявления подобных отношений, если коротко описать суть, то абьюзивные отношения – это отношения с четко прослеживаемой ролевой моделью «агрессор/абьюзер»−«жертва». Агрессор нарушает личные границы жертвы, оказывает психологическое давление и подавляет волю, применяет эмоциональное, физическое, сексуальное и другие виды насилия. Последствия такого нездорового союза влияют на все сферы жизни жертвы:

Крайне низкая самооценка;

Привычка к самобичеванию;

Недоверие к противоположному полу;

Нарушения сна и пищевого поведения;

Социальная изоляция, крайне узкий круг или полное отсутствие друзей;

Неимение источников самостоятельного дохода, кредиты и другие финансовые трудности;

и т.д.

Это лишь немногие последствия, с которыми может столкнуться человек, находящийся в абьюзивных отношениях.

Существуют различные причины возникновения такой формы отношений и, соответственно, решать проблемы, возникающие в таких парах можно тоже по-разному. Но, если грубо обобщить, то есть три варианта действий в такой ситуации – разрыв отношений; работа над ними под контролем специалиста; игнорирование проблемы (последний вариант не решает проблему и даже может усугублять ситуацию, но тоже имеет место быть). То, что Вы расстались и решили обратиться за советом к специалистам, на мой взгляд, говорит о том, что Вы, вероятно, уже столкнулись с негативным воздействием данных отношений и мериться с этим не согласны. В таком случае верным шагом станет поход к психологу за полноценной очной консультацией. Очень благородно с Вашей стороны желать помочь и молодому человеку разобраться с данной ситуацией, но есть один существенный нюанс: если партнёр сам не видит проблемы и сам не пытается её решить, то помочь ему «насильно» невозможно.

София, я рекомендую Вам обратиться именно за полноценной консультацией, на которой Вы сможете совместно с психологом детально проговорить все моменты, которые Вас волнуют. Вы сможете разобраться в своём отношении к происходящему и своей роли во всём этом, совместно со специалистом выработаете тактику выхода из сложившейся ситуации. Оказавшись в подобных отношениях лучшее, что Вы можете сделать для себя – это следить за своим состоянием и безопасностью, если Вам срочно будет необходима поддержка и помощь, Вы можете обратиться за помощью к нашим специалистам по телефону +7 (495) 989-50-50 обращения анонимны и доступны круглосуточно. Берегите себя!

С уважением, Маргарита.