Вопросы
Много всего у меня на душе висит, не знаю, что делать... В мыслях только одно. Всю жизнь было тяжело, все из-за родителей, ходила и к психологам, и психиатрам, и даже психотерапевт не помог. Сейчас сижу на таблетках и Понимаю, что даже они меня не спасут от этой боли душевной. Нет друзей, нет общения, с родителями тоже нет общего языка. Меня ничего не держит и не цепляет, ничего не хочу, уже больше двенадцати лет у меня только одно ощущение - тревога, которая меня не покидает. Надоело терпеть, сил нет. Как с этим жить?
Здравствуйте, Даниэлла! Читая ваше сообщения, мне видится, что у вас сейчас непростой период. За вашим обращением стоит ощущение безвыходности, опустошенности, усталости, напряжения и боли. Я вам искренне сочувствую. В такой ситуации естественно почувствовать отчаяние и растерянность, постоянное чувство тревоги очень изматывает и забирает силы. Я вас очень хочу поддержать в том, что вы обращаетесь за помощью!
Вы пишите, что отношения с родителями не складываются, из-за чего всю жизнь вы испытываете напряжение, много всего висит на душе. Даниэлла, вы уже сделали для себя большой шаг, обратившись к нам на сайт. Я бы хотела вам предложить не останавливаться в поисках помощи и вариантов, как уменьшить хотя бы немного ощущение тревоги и тяжесть того груза, который скопился за эти годы. Иногда рассказывать о своих переживаниях бывает непросто: может быть страшно, стыдно или очень больно. Но разговор с кем-либо, кому вы доверяете, может помочь несколько снижать внутреннее напряжение, позволит быть услышанной и понятой, и тогда может появится новое видение ситуации или новые варианты, как справляться. Вы можете зарегистрироваться на нашем сайте в формате Личного кабинета, где есть возможность вести переписку со специалистом оналйн, поделиться тем, чем вы хотели бы и в чем на данный момент чувствуете готовность. Тема взаимоотношений детей и родителей действительно очень обширная, глубокая, разносторонняя. Я очень сочувствую вам, что отношения с родителями далеки от желаемых, это несправедливо и незаслуженно. Вы не обязаны со всем справляться в одиночку. Вокруг вас есть специалисты, готовые вам помочь. Вы так же можете поискать психолога на других удобных вам платформах, или позвонить на любой удобный телефон доверия в особо острые ситуации для получения поддержки, например, 8-812-708-40-41 (оплачиваете только услуги оператора).
Даниэлла, берегите себя! Я искренне желаю вам сил справиться!
С уважением, Анастасия