Здравствуйте, Ника.

Последнее время у Вас напряжённые отношения с родителями, возникают конфликты. Вам тяжело и страшно, Вы думаете о возможности уйти из дома.

Критика и гнев со стороны близких могут быть очень болезненными. Мне жаль, что Вы столкнулись с такими испытанием, как длительный конфликт с родителями и давление с их стороны. Полагаю, что Вам очень непросто, тем важнее, что Вы решились обратиться за помощью.

 Давайте попробуем рассмотреть варианты, что Вы сейчас объективно можете предпринять.

- Ещё раз попробовать выйти с родителями на диалог, рассказать им о своих чувствах и переживаниях, показать, как важно для Вас наладить отношения. Возможно, в диалоге с родителями, Вам будет полезна техника "Я высказывание"(подробно можно ознакомиться в интернете), она помогает рассказать о своих чувствах, об отношении к ситуации. Разумеется, это непросто, тем более, что в Вас живут горечь и обида, и нет гарантии, что родители сразу пойдут к Вам навстречу, но со своей стороны Вы примете на себя свою часть ответственности за ситуацию. 

Вы пишете, что отношения испортились в последнее время. Попробуйте вспомнить, какими они были раньше. Возможно ли, что изменились не отношения, а Ваше эмоциональное состояние, или родители находятся в стрессе? Что я имею в виду: Когда происходит какое-либо значимое событие, не важно, хорошее или плохое, у нас уходит много сил и переживаний на адаптацию. В такие моменты мы наиболее уязвимы, нас ранят те события и слова, которые не тревожили нас раньше. Возможно ли, что семья сейчас переживает некий значимый период (переезд, смена работы у родителей, болезнь кого-то из близких),что Вы сейчас более ранимы? 

- Есть ли у Вас ещё кто-то из родственников (тёти, дяди, бабушки, дедушки), если да, то знают ли они о том что происходит. Подумайте, готовы ли Вы поделиться с ними? Могут ли они как-то повлиять на ситуацию?

- Вы пишете о желании уйти из дома, но с учётом Вашего юного возраста, Вы не сможете обрести полную правовую и финансовую независимость. Если ситуация становится опасной для Вашего физического и эмоционального здоровья - возможно обращение в социальные службы. Однако - это решение может повлечь за собой необратимые последствия для Вашей семьи. Это тоже сложное решение. Важно чётко взвесить уровень угрозы, и если Вы находитесь в прямой опасности, оно может быть необходимо. Возможно, настало время для консультации с социальными службами. Вы можете сообщить о происходящем по телефону 112, обратившись к школьному социальному педагогу, классному руководителю, завучу или директору или посетив инспектора по делам несовершеннолетних в ближайшем отделении полиции.

Если Вы испытываете необходимость Вы можете так же обсудить ситуацию со специалистом телефона доверия - 8-800-200-01-22 или создать тему в разделе "личный кабинет" нашего сайта, где возможен формат диалога.

С уважением, Александра.