Здравствуйте, Настя! 

Вы тяжело переживаете расставание со значимым для вас человеком. За год вы изучили его характер, привыкли к его вниманию и заботе. Вам кажется, что он ваша большая и единственная любовь, поэтому очень боитесь его потерять. Вместе с тем у вас до сих пор есть сомнения, вы думаете, что это ссора, которую можно исправить. Возможно, это, действительно, так, но, с другой стороны, его поведение указывает на желание разорвать контакт. Прошёл достаточно большой срок, если за это время человек не остыл и не изменил своего решения, значит, скорее всего, он уверен в нем.

Расставание всегда очень тяжело переживать, разрушаются значимые для нас связи, нарушается доверие к миру. Поэтому расставание часто рассматривают как утрату. Сначала мы не принимаем ситуацию, испытываете сильные эмоциональные вспышки, постоянно думаем о произошедшем. Затем испытываем гнев и злость на человека. И только потом смиряемся. К сожалению, нет чудесного средства, которое бы моментально излечило нас от горя. Здесь все решает время. Поэтому дайте себе и своим чувствам время. 

Сейчас вам очень важно восполнить пустоту внутри себя. Вы можете начать уделать больше внимания своей семье и друзьям. Возможно, вы мечтали чему-то научиться, или съездить в путешествие, или совершенствовать свои профессиональные навыки. Занятие хобби принесёт вам новые впечатления и новые знакомства, которые заставят вас отвлечься от тягостных и бесконечных размышлений. Общение с близкими позволит вам выразить свои чувства и получить недостающую заботу от них.

Помимо времени для преодоления трудностей требуется сила воли. Невозможно разрешить ситуацию, не прикладывая усилий. Сейчас вам необходимо собрать волю в кулак и заставить себя вернуться к привычной жизни. Здесь мне хочется обратиться к примеру героини Джульетты Мазины из фильма Ночи Кабирии, которая несмотря на все невзгоды, подбрасываемые жизнью (ее ограбил и пытался убить любовник), не теряет оптимизм, оправляется от удара и продолжает свой путь. Очень рекомендую посмотреть этот фильм. Несмотря на год выпуска, фильм очень тонко расскрывает переживания и судьбу главной героини и подсказывает ответы на многие экзистенциальные вопросы, которые ставят нас в тупик.

В завершение мне хочется сказать, что мир велик и разнообразен, обратите внимание на это, найдите свой собственный путь, который и приведёт вас к нужному человеку. Как написал Габриель Гарсия Маркес: «Возможно, Бог хочет, чтобы мы встречали не тех людей до того, как встретим того единственного человека. Чтобы, когда это случится, мы были благодарны». Успехов вам, вы справитесь!