Здравствуйте, последние месяца 3 я испытываю тревогу по поводу своих мыслей, они душат. А последнюю неделю они стали слишком уж часто возникать. Смотришь из окна на дождь и в голове сразу мысли, что спрыгнуть в это окно. Снимаешь швы после операции и хочется этим лезвием провести по шее или рукам. Чистишь картошку и в голове крутится то, как он торчит из живота. Часто в голове ситуации, где меня избивают, у меня неизлечимые болезни, сбивают машины. От этого мурашки по телу, но мысли не проходят. И в реальности тоже начались проблемы со здоровьем . Проблемы и с окружением тоже появились, стала холоднее относится ко всем. Стала более агрессивной, черствой. Каждый день одинаковый, не запоминаю, что было вчера. Потерялась в числах и времени. А в голове только собственная смерть и мучения. Возможно я так хочу привлечь внимание к себе, но слишком радикально выходит все равно. Меня это пугает, потому что я чувствую, что скоро сорвусь, что скоро сделаю то, что не покидает мою голову. Я просто хочу спокойствия и сказать о своём состоянии кому либо, чтобы не осуждали и не говорили, что это все херня