Здравствуйте, Анна. Вы задумываетесь о смерти, но страх останавливает. Страх в данном случае - это ваш друг, который включает инстинкты выживания. В жизни любого человека случаются трудные периоды жизни, в ситуации отчаянья, ощущения безвыходности могут возникать мысли о смерти. Есть два типа реагирования на такие мысли - 1. когда человек много времени "смотрит" в страдания, жалеет себя, постоянно размышляет о негативе. И тогда, как следствие - имеет ухудшение эмоционального состояния и убеждается в бессмысленности жизни. А есть другой тип реагирования - человек осознает, что есть боль, страдание, признает эти чувства, принимает их, как данность, и направляет своем мышление на поиск решений, поиск выхода из критичных ситуаций и состояний. 

Ваше обращение на сайт - это один шаг из тех, которые говорят о втором типе реагирования. Не останавливайтесь на этом, "смотрите" в сторону создания той жизни, где хочется жить. Найдите в себе смелость и решимость, позвоните на доступный для вас телефон доверия.

С уважением, Ирина.