Здравствуйте, Антон. Вы пишете о том, что уже два года находитесь в апатичном состоянии, думаете о бессмысленности жизни, в голове туман. Этот туман напускной, чтобы увидеть путь, важно не позволять этому туману делать жизнь невидимой. Откуда взялся туман? Возможно, в вашей жизни случилось какое-то стрессовое событие, и тогда не хватило внутренних сил и внешней поддержки. А теперь появилась злость или даже ненависть к себе. Гневные чувства, которые когда-то не смог выразить, подавил, сдержал, ищут выхода. И самый безопасный способ, который видится – это уничтожение себя. Именно самоуничтожением занимается ваш сознательный разум, постоянно думая о смерти и ища доказательства того, что жизнь не имеет смысла. Так работают любые убеждения. Нам свойственно всегда искать подтверждение тому, во что веруем. Так может, стоит начать искать подтверждение того, что смысл жизни есть, что можно радоваться жизни?

Вы длительное время пребываете в состоянии ненависти к себе и своей жизни, и это повод, чтобы искать помощи и поддержки у специалистов, работающих с такими трудностями. Рекомендую вам обратиться на прием к врачу психиатру для получения медикаментозной поддержки, чтобы справиться с депрессивным состоянием. Кроме прочего, найдите возможность обратиться на очную консультацию к психологу (видео консультации, как альтернатива), чтобы разобраться с психологическими причинами вашего состояния. Возможно, звонок на телефон доверия, станет тем шагом, который выедет вас на тропу новой жизни.

С уважением, Ирина.