Здравствуйте, Ангелина! Читая ваше обращения, мне видится, что вы оказались в очень непростой ситуации. Мне очень хотелось бы вас поддержать. Вы пишите, что находились год в абьюзивных отношениях, а сейчас молодой человек забрал деньги и выгнал вас из квартиры. Вам сообщили об отчислении из университета, в котором у вас имеется кредит на обучение. Из-за стресса вы чувствуете себя плохо, и пишите, что боитесь что-то сделать с собой. Ангелина, мне хочется сказать, что вы большая молодец, что обращаетесь за помощью, находите в себе силы бороться! В такой ситуации очень важно обращаться к людям вокруг за поддержкой и помощью. Мне хочется сказать, что это непостыдный, а наоборот очень взрослый и взвешенный поступок, который свидетельствует о вашей зрелой позиции.

В этой ситуации естественно чувствовать безвыходность, беспомощность, и ваши мысли о том, чтобы что-то сделать с собой, лишь в очередной раз свидетельствую о сильном внутреннем напряжении, с которым становится все сложнее справляться.

Ангелина, в первую очередь, мне хотелось бы обсудить с вами тему жилья, так как сейчас мне это видится одной из первостепенных задач. Возможно, ли поискать в вашем городе кризисный центр помощи женщинам, оказавшимся в сложной жизненной ситуации? На сайте насилию.нет (https://nasiliu.net/quizzes/) можно посмотреть карту центров помощи в разных городах. Также существует специализированный кризисный центр для женщин https://crisiscenter.ru/, где можно в формате онлайн задать вопросы или позвонить на телефон доверия. Некоторые центры предоставляют временное жилье для женщин, а также психологическую и иногда юридическую помощь. Можно узнать, есть ли в вашем городе такой центр, и на каких условиях он работает. Важно найти место, где вы могли бы остановиться, немного выдохнуть, и затем решать остальные задачи. Ангелина, мне очень хочется вам посочувствовать, что отношения с родителями далеки от ожиданий, однако если вопрос с жильем действительно остро стоит, то возможно ли рассмотреть их в качестве временного варианта? Может быть, у вас есть знакомые или приятели, к которым тоже можно было бы обратиться за помощью? Просить помощь это очень естественно и нормально, возможно для окружающих вас людей будет очень важным иметь возможность проявить заботу о ком-либо.

Мне также хотелось бы призвать вас позаботиться о своем физическом и психическом здоровье. В особо трудные периоды жизни особенно важно высыпаться, кушать, помогать себе, не требовать от себя лишнего и преждевременных результатов, обращаться к тому, что дает силы. Ангелина, мне очень хочется поддержать ту часть вашего внутреннего мира, которая верит, что в жизни будет что-то хорошее. Как вы думаете, что приносит вам удовольствие? Что помогает чуть легче справляться с трудностями? Возможно, ли обращаться к этому чаще?

Вы пишите про отчисление из университета и про большой кредит на обучение. Я очень сочувствую, что вы с этим столкнулись. Как вы думаете, возможно ли взять академический отпуск, чтобы за год постараться восстановить все необходимые составляющие вашей жизни, и чуть позже продолжить обучение? Брать паузы и перерывы очень важно, когда нет других возможностей решить ситуацию, а также нет сил и ресурсов на ее исправление.

Ангелина, мне хотелось бы очень посочувствовать, что вы год находились в абьюзивных отношениях с молодым человеком. Это очень жестоко, несправедливо и недопустимо. Эта тема очень важна и если вам необходимо, то можно было бы несколько подробнее обсудить это на нашем сайте в формате Личного кабинета, где есть возможность вести переписку онлайн со специалистом, задавать вопросы. В особо острые моменты можно обращаться на любой удобный для вас телефон доверия, например, 8-812-708-40-41.

Ангелина, мне очень хочется поддержать вас в поисках помощи, продолжать искать удобный для себя формат, решать задачи постепенно, начиная с самых важных. Вокруг вас есть специалисты, которые готовы вам помочь! Очень важно, что вы не остаетесь наедине со своими переживаниями.

Ангелина, я искренне желаю вам сил справиться! Берегите себя!

С уважением, Анастасия