Вопросы

Автор: Сергей
02.07.2022 21:37
Кризис отношений ко дню рождения

Добрый день. Мне трудно заставить себя обратиться к вам, потому что я автоматически думаю "а как завершить разговор и поблагодарить собеседника", это вводит в ступор. Заранее прошу прощения, если покажусь грубым, я наоборот очень уважаю вас и вашу работу. И чтобы вам было проще, я напишу все как есть. Через 3 дня мне станет 27 лет. Я перешел на последний курс обучения в вузе. Мне очень нравится моя специальность, и я по ней сейчас работаю. Совмещать бывает тяжело, но мне, в общем, нравится. Проблема в том, что девушка, и родители - мои и ее, намекают мне на то, что пора заводить детей, брать ипотеку и прочее. Я не против, но я НЕ хочу осесть конкретно в этом городе и на этой работе - мне хочется развиваться. И тут кажется, будто меня перемалывают. Чувствуется, будто каждый день меня будто не слушает ни семья, ни девушка, а если слушает, но сопровождает пассивной агрессией, от которой я очень устал. Я не инфантильный. Я не эгоист. Просто вы осточертели, оставьте меня в покое, вы мне не нравитесь. Перед сном я задаю себе одни и те же вопросы - а точно ли я выдержу всю жизнь с этой девушкой. Почему я не могу рубить с плеча и прекратить общение с отцом и матерью. Не осяду ли я в текущем городе (он мне совсем не нравится), и не сопьюсь ли. Не испортят ли мои родственники моих детей (у меня очень сложные и тяжелые отношения с ними). Еще одна проблема, которая наверное показывает меня не с лучшей стороны. Это единственная за всю мою жизнь девушка, я живу с ней уже лет семь. И я стал часто задумываться - а может я был бы намного счастливей с кем-то другим? Почему я терплю множество тяжелых, раздражающих вещей, когда девушки за время обучения пытались со мной познакомиться, а я их игнорировал, веря в "любовь на всю жизнь". Сейчас я вспоминаю всех их, когда они проявляли интерес, и гляжу на свою девушку - в наших отношениях инициативу проявлял всегда я, и, более того, любые мои порывы сопровождаются уничижительными, саркастическими высказываниями. Иногда они доводили меня до слез, честно скажу. Само собой, я не хочу так жить, кажется будто люди вокруг не те. Мысль о том, что это может продолжаться всю жизнь, мне кажется просто чудовищной. Мне надо что-то менять, но жалко, и кажется что поздно - меня уже называют "стариком" в сообществах по моим увлечениям, и к тому же я поздно заканчиваю вуз, и в нем я не тратил время на знакомство с друзьями и подругами. Что я бы мог предпринять в текущем положении и что бы я мог сделать, чтобы как можно меньше жалеть о своем, том или ином, решении?

Отвечает: Консультант службы
06.07.2022 11:23
Сложности в принятии важного решения

Здравствуйте Сергей!

Вы пишите, что Вам сейчас очень тяжело, на Вас давит девушка, Ваши и ее родители, говорят о том, что пора остепениться. Вы некомфортно чувствуете себя в отношениях, и задумываетесь о том, хотите ли, чтобы они были на всю жизнь. Но с другой стороны Вам жалко и страшно что-то менять.

Понимаю, как Вам сейчас непросто. С одной стороны столько вместе прожито, а с другой, не хочется, оглядываясь на свое прошлое, вздыхать и сожалеть. Противоречивые чувства раздирают на части, а поддержки от близких людей нет.

Неудовлетворенность или удовлетворенность отношениями во многом зависит от того, как пара говорит друг с другом, как они договариваются, как находят компромиссы, слышат ли они друг друга. Вы пишите, что Вас «как будто не слышат», «ответ сопровождает пассивной агрессией». Говорите ли Вы в ответ, что Вам подобное не нравится, что Вы чувствуете себя ненужным в разговоре, что Вам неприятно от каких слов или интонации? Собеседник может и не понимать, что причиняет Вам боль своими словами, для него они «нормальны», привычны.

Если сейчас Вы не скажете о том, что Вам неприятно или больно от слов или действий, то это будет продолжаться и дальше. И Вам дальше будет причинять это боль.

Для лучшего понимания ситуации и дальнейших действий рекомендую выполнить небольшую практику. Возьмите три листа бумаги, на одном напишите, как выглядят Ваши отношения, если Вы продолжаете терпеть то, что Вам не нравится, ничего не делаете, а соответственно ничего не меняете. Подумайте и запишите, какой будет Ваша жизнь при таком развитии событий через год. Какой Вы ее видите.

На втором листе напишите, как выглядят Ваши отношения, если Вы начинаете говорить о том, что Вам неприятно, начинаете искать компромиссы со своей девушкой, отстаиваете свои чувства и не подавляете их в себе. И дальше точно также, какой будет Ваша жизнь через год.

Третий лист – Вы не смогли договориться и приняли решение расстаться, какой будет Ваша жизнь через год? Подумайте, пофантазируйте.

Написав, просмотрите каждый и ответьте самому себе на вопрос: Что я чувствую к каждой из этой ситуации? Искренний ответ будет содержать самое главное – Ваше истинное желание. Вы можете последовать ему, либо нет, это решать Вам.

Сергей, собственно эта мысль самая важная, Ваша жизнь в Ваших руках и только в Ваших. Если Вы хотите что-то изменить, не рубите с плеча, обдумайте ситуацию с разных сторон и, придя к нужному решению, воплощайте его в жизнь, не оглядывайтесь на мнение других. Вы живете не чью-то, а именно СВОЮ жизнь. Да, родители хотят своим детям только лучшего, но когда дети вырастают, они должны сами становиться ответственными и самостоятельными. Родители могут посоветовать исходя из своего опыта, но решать только Вам.

Также рекомендую Вам:

• Обратиться к психологу или психотерапевту за очной психологической помощью по месту жительства.

• Создать на нашем сайте в личном кабинете тему, где посредством диалога Вы сможете вести беседу со специалистом-психологом.

• Позвонить на наш телефон горячей линии +7 495 989 50 50. В режиме живого диалога Вам помогут и поддержат.

Сергей, я уверена, что Вы перешагнете этот непростой этап в своей жизни. Все в Ваших руках!

С уважением, Светлана