Здравствуйте, Ава! В своем обращении вы рассказываете о сложностях в общении с родителями, ваши мировоззрения различаются, и они не считаются с вашим мнением, их сложно переубедить в чем-либо.

Ава, прежде всего мне очень хотелось бы вас поддержать! За этим запросом мне видится взрослый и самостоятельный человек, который стремится отстаивать свои интересы и границы, добиваться желаемого, иметь свободу и пространство для самовыражения, в том числе своих взглядов и идей. В такой ситуации естественно почувствовать растерянность и непонимание, как действовать дальше, возможно еще и злость или раздражение. Ведь в отношениях с родителями нарушается баланс власти. И ребенку, будучи зависимому в бытовом и финансовом плане от родителей, не всегда легко при этом отстаивать свою самостоятельность и автономность как личности.

Вы, как и ваши родители, безусловно, имеете право на свое мнение в любой ситуации. Ава, процесс выстраивания собственных границ и объявление о своей самостоятельности, может быть достаточно длительным. Родители не всегда могут быть готовы к таким переменам, так как с момента вашего рождения они взяли на себя всю ответственность и обязательства за ваше благополучие. В этом случае возможно мысль о том, что это процесс постепенный и может занять какое-то время, может несколько помочь чуть легче справляться с ситуацией. Проявляя себя, обозначая свои мысли и видения ситуации, вы, таким образом, можете демонстрировать родителям свои представления, свою картину миру. Мы не можем изменить их реакции или как-то на это повлиять. Однако мы можем выстраивать свой внутренний стержень, свою внутреннюю опору, формировать себя как личность, которой хотелось бы быть. Ава, мне остается не до конца понятным, говорите ли вы об этом с родителями? Можно попробовать обозначать им, что для вас важно, чтобы бы к вам прислушивались, или чтобы позволяли действовать самостоятельно. Можно обсудить с родителями сферу и часть каких-либо задач, где вы уже можете действовать отдельно от них, и рассказать, что это необходимо, чтобы вы могли проявлять себя, что это будет ценным опытом.

Ава, иногда действительно важно отстоять свою позицию, но всегда ли нужно переубеждать собеседника? Почему так важно, чтобы другой изменил свое мнение? Возможно иногда проще останавливаться на том, что каждый имеет право на собственную позицию, и с уважением относится ко взглядам другого человека.

Также хотелось бы спросить, есть ли у вас уже какая-то сфера вашей жизни или ее часть, которую вы полностью или по большей части сами контролируете, действуете так, как считаете нужным, проявляете себя? Возможно ли получать из этой части дополнительную поддержку, ресурс?

Ава, очень важно, что вы обращаете на это внимание, задаете взрослые и сложные вопросы. Мне хотелось бы призвать вас не останавливаться в вашем становлении и формировании вашей автономности и установлении собственных взглядов. Возможно, среди вашего окружения вы могли бы найти единомышленников, кто сталкивается с похожей ситуацией. Есть ли среди ваших друзей или может быть родных, кто проходит похожий жизненный этап и мог бы разделить с вами переживания по этому поводу? Ава, если вам потребуется экстренная психологическая помощь или поддержка вы можете обратиться на любой удобный для вас телефон доверия, например, 8-812-708-40-41.

Я искренне желаю вам сил справиться! Берегите себя!

С уважением. Анастасия