Здравствуйте, Анастасия!

Вы столкнулись с проявлением по отношению к Вам физического насилия.

К сожалению, в Вашем обращении нет информации о том, находитесь ли Вы сейчас в безопасности, что Вы предприняли после избиения, обратились ли за помощью, оказал ли кто-то Вам поддержку и т.д. 

Вы пишете о том, что сейчас Вам сложно доверять людям. Безусловно, потребуется время, чтобы пережить эту травму и восстановить прежнее эмоциональное состояние. Если Вы поймёте, что не справляетесь самостоятельно, рекомендую обратиться к психологу очно.  Крайне важно осмыслить, какой опыт приобретен в тех нездоровых отношениях.

Также получить помощь Вы можете, позвонив по следующим телефонам:

Центр по работе с проблемой насилия «Насилию.нет»: 8 (495) 916-30-00

Всероссийский телефон доверия для женщин, переживших домашнее насилие: 8 (800) 700-06-00.

Специалист окажет Вам информационную и психологическую поддержку. Не откладывайте свой звонок!

С уважением, Ольга