Вопросы
Здравствуйте, в сентябре 2021 года я узнала что такое панические атаки в жесткой форме. Приступы были каждый день , ноги становились ватными, боли в сердце и прочие радости - думала что сейчас умру. Скорая помощь была у меня почти каждый день, но никто не мог мне помочь. Спасение нашла в клинике Соловьева, где меня как я считала вылечили таблетками. Мне действительно стало намного легче, голова снова стала легкая, сплю спокойно. Но сейчас снова вернулось состояние , что я схожу с ума. Болей нет, сплю спокойно, но моя голова будто мне не пренадлежит. Я не знаю , что мне делать, из-за чего такое состояние. Я очень боюсь потерять свою жизнь, потерять парня из-за своей болезни. Мне кажется я схожу с ума. Что мне делать?
Здравствуйте, Анна.
У Вас возобновились панические атаки (далее ПА) спустя время после лечения. Испытываете тревогу по поводу Вашего состояния, переживаете о возможных ее последствиях. Действительно, ПА порой внушают ужас и выбивают из привычного нормального ритма жизни, это, правда, тяжело, однако хорошо, что Вы обращаетесь за помощью!
Анна, в данной ситуации важна комплексная терапия, в идеале важно сочетание медикаментозного лечения и психотерапии, вспомните, как было организовано лечение у Вас до этого, удалось ли поработать с психотерапевтом в клинике или ограничились лишь медикаментозным лечением? Позаботьтесь о возобновлении лечения в той или в другой клинике, и обязательно подключайте к лечению психотерапевта/клинического психолога для определения глубинных причин появления у Вас ПА с дальнейшей их проработкой.
Помимо этого, для Вас будет полезной информация, размещенная на сайте нашей службы, которая подробно описывает симптомы ПА, как они влияют на человека, на его жизнь, и как помочь себе в подобных ситуациях. С ней вы можете ознакомиться, перейдя по ссылке: https://psi.mchs.gov.ru/psihologicheskaya-sluzhba/stati/chto-takoe-panicheskaya-ataka-i-kak-ee-preodolet. Ознакомьтесь, пожалуйста, со статьей, вероятно, материал поможет Вам больше узнать о своем состоянии, о том, в каком направлении стоит двигаться дальше.
Анна, в критических ситуациях, когда возникает острая необходимость в получении психологической поддержки и помощи, рекомендую обратиться к нашим специалистам по телефону +7 (495) 989-50-50. Удачи Вам!
С уважением, Азнаур Жигатов