Вопросы
Доброго времени суток. Я взрослый человек (мне 27), просто в последнее время произошла такая ситуация, что близкий мне человек, с которым я общался очень длительное время ( порядка 10 лет), с которым был в отношениях (4 года), которому уделял очень много свободоного времени, финансовых средство (в целях помочь и, в дальнейшем основать крепкий семейный союз) решила отказаться от меня. Сижу сейчас дома, в основном никому не нужный, дружеское общение не помогает, начал выпивать (осозновая что алкоголь - депрессант), в следствие чего становится ещё хуже, многие вещи стали безразличными... Продолжаю заниматься собой дома и в тренажёрн ом зале просто чтобы отвлечься и иногда это получается, прошу... Просто пообщайтесь со мной и дайте совет
Здравствуйте!
В вашем обращении я увидела информацию о том, что Вы уделяли много свободного времени человеку, поддерживали его и старались основать с ним крепкий семейный союз. Возможно, ваши ожидания и ценности не совпадали с ценностями другого человека, но в этом нет вашей вины. Данная ситуация вызвала у Вас потрясение, и это абсолютно объяснимо. Когда мы теряем отношения с близкими для нас людьми, это оставляет негативный отпечаток внутри.
Вы стараетесь заглушить свою боль. Вместе с употреблением алкоголя боль уйдет, но ненадолго. Постарайтесь подумать, в первую очередь, о себе и своем здоровье. Существует множество других способов начать жить счастливо, со временем, позабыв о прошлых негативных переживаниях без употребления алкоголя. Например, Вы можете проводить больше времени с родными и близкими, знакомиться с новыми, интересными людьми, проводить больше времени на улице, найти хобби по душе, вернуться к старым видам спорта или опробовать новые, путешествовать, начать заниматься тем, что давно откладывали, открывать для себя новые горизонты, сейчас – самое время!
Ваше стремление развиваться - это уже большой шаг на пути к счастливой жизни и доверительным взаимоотношениям с дорогими для Вас людьми. Ведь самое главное для человека - это оставаться верным самому себе!
К сожалению, данный формат консультирования не предусматривает получение обратной связи от меня и в дальнейшем я не смогу ввести с Вами диалог. В виду этого, могу порекомендовать Вам обратиться за очной поддержкой к психологу, которая может проходить как в формате личной встречи, так и в формате видео-звонка или переписки.
Также, помимо очной встречи со специалистом, Вы можете обратиться на любой доступный телефон доверия, например, по телефону горячей линии +7(495)989-50-50 (звонок анонимный, работает круглосуточно), где Вам смогут оказать психологическую поддержку.
С уважением, консультант службы!