Вопросы
Эти полгода появился невероятный упадок сил, нет никакого желания к чем-то стремится, подала документы в медицинский и педагогический, в надежде, что что-то понравится и я зажгусь к своей давней мечте стать психологом, но сейчас кажется, что я делаю всё не правильно, что это не моё и не будет мне интересно. Начала сомневаться в своё выборе и думаю забрать документы.
Родители гонять либо работать, либо учиться, работы подходящей душе нет и с таким настроем не появится, поэтому они не довольны и постоянно ворчат на меня.
Не знаю, что происходит. Ничего не интересно, в основном, лишь телефонная игра приносит мимолётную радость, но даже от этого становится скучно. Думала, как перегорела — так и зажгусь, но не получается зажечься уже долгое время.
Дайте, пожалуйста, совет, как быть в такой ситуации.
Здравствуйте, Лия!
Вы находитесь в сложном для вас состоянии – вы ощущаете упадок сил достаточно продолжительное время, при этом стараетесь выбрать ту профессию, которой планируете обучаться. Однако из-за этого выбор не кажется вам правильным, перспектива не кажется вам светлой, и это провоцирует вас сомневаться в том, что вы действительно хотите.
Вы пишите о том, что мечтали стать психологом, что это ваша давняя мечта. Вспомните о том, почему вам хотелось освоить именно эту профессию, что привлекало в ней. Вы также написали о своей неуверенности в правильности выбора. Подумайте, почему конкретно вы не уверены в этом выборе? С учетом актуального состояния вам может казаться, что такая деятельность не будет вам интересна и приятна. Однако такие размышления будут только усиливать ваши сомнения. Не стоит делать выводы заранее – дайте себе возможность и время для того, чтобы «зажечься». Это состояние не приходит сразу – для него нужно приложить усилия и найти ту самую искру, которой не хватает.
Лия, хочется также отметить, что ваше состояние может быть связано с расстройством. Для уточнения необходимо обратиться к специалисту для более подробной диагностики. Вы также можете обратиться к психологу, очно в вашем городе, или онлайн, для более подробного разбора причин такого состояния и поиска возможных вариантов выхода из него. Также, вы можете обратиться за помощью по телефону интернет-службы психологической помощи: +7 (495) 989-50-50. Это бесплатно и анонимно!
Лия, очень здорово, что вы обращаетесь за помощью и не перестаете искать выход из своего состояния! Хочется поддержать вас! Через состояние упадка бывает сложно разглядеть что-то приятное, радостное и интересное. Вы можете попробовать определять 3 хорошие вещи, которые произошли с вами за день – это поможет вам сместить фокус с негативных эмоций и посмотреть на окружающую действительность в менее сером цвете.
С пожеланием удачи и успехов, консультант психологической службы.