Здравствуйте, Аваз!

Вы написали о том, что мама нарушила приватность Вашего общения с девушкой и, возможно, довольно эмоционально отреагировала на Ваше общение. Вероятно, на ее реакцию также повлияли религиозные каноны, которых она придерживается. В связи с этим, Вас, полагаю, интересует, как защитить свою личную жизнь от вмешательства близких.

Способ звучит довольно просто – поговорить с мамой. Однако, как это сделать, что Вы хотите до нее донести и какими словами – зависит от самой ситуации. Вы описали ее довольно кратко, поэтому сложно порекомендовать Вам что-то конкретное. Могу только описать общие моменты. Выберите время для разговора, когда она будет в спокойном состоянии. Говорите спокойно и уважительно. Говорите на ее языке, т.е. если она опирается на религиозные каноны, то изучите те пункты, на которые она опирается и попробуйте посмотреть, действительно ли Ваша переписка с девушкой подпадает под высказанную мамой претензию. Вы можете объяснить ей, как восприняли ее действия. Для этого можно использовать Я-послание – словесная форма выражения эмоций, которая не обидит никого. Суть способа – говорить от своего мнения и о себе. Сама формула выглядит так: Я испытал/почувствовал (эмоция), когда ты (конкретные действия мамы), потому что (причина). Поэтому предлагаю тебе (альтернативный вариант ее действий). В завершенном виде послание может прозвучать, примерно, так: «Мама, я почувствовал раздражение, когда узнал, что ты прочитала мою переписку с девушкой. Раздражение, потому что я считаю, что подобные действия неуважением к себе и своему личному пространству. Я понимаю, что ты беспокоишься обо мне, но сейчас я обязан нести ответственность перед собой или Богом самостоятельно. Поэтому если снова возникнет подобная ситуация, и мой диалог с кем-либо останется открытым, то из уважения ко мне, прошу просто закрыть его или, не глядя на экран, уйти оттуда и сообщить мне, что чуть не поддалась искушению прочитать что-то личное. Я, в свою очередь, постараюсь не вводить тебя в подобное искушение». Если были бы известны подробности ситуации, то можно было бы сформулировать точнее, поэтому предлагаю переформулировать на свое усмотрение, сохраняя идею говорить о себе. Также выслушать позицию мамы по этому поводу, и найти выход из ситуации, чтобы и она почувствовала спокойствие, и Ваша потребность в приватности была удовлетворена.

Если необходимо разобрать ситуацию подробнее, то предлагаю Вам или написать новое обращение, где Вы подробно распишите, какая реакция была у нее, какая – у Вас, и является ли подобная реакция нормальной в Вашем общении с мамой. Или в личном кабинете выбрать вариант ответов Вам в форме чата. Тогда специалист будет иметь возможность задать Вам уточняющие вопросы.

С уважением, консультант Марина.