Вопросы
Занимаюсь психотерапией, принимаю препараты (АД, транквилизаторы, нормотимики). Но все равно это не помогает. Нет физических сил вставать и что-то делать, каждый день как пытка. Я устала уже давно. От суицида останавливает только то, что моя мать с ума сойдет в прямом смысле от этого, плюс ей выплачивать оставшиеся после меня кредиты. Такое ощущение, что из этого не выбраться. Иногда бывают проблески улучшений благодаря психотерапии, но в целом, особенно когда накатывает, как был ад, так и остался. В такие моменты принимаю феназепам, чтобы не натворить делов. Три года назад лежала в частном стационаре, хорошо подобрали лечение, психотерапия была, стало легче. Но сейчас, видимо, рецидив. Была мысль снова лечь, но что они нового предложат, те же препараты. Есть ли из этого всего выход к прежней жизни?
Здравствуйте, Алиса.
Вы проходите медикаментозное лечение у психиатра, посещаете сеансы психотерапии. Однако в последнее время Вы ощущаете значительный упадок сил, апатию, возникают суицидальные мысли.
Алиса, находиться в состоянии, которое Вы описываете, - очень сложно, и мне хочется Вас поддержать, что Вы ищете пути помощи себе. Вы пишете, что у Вас возникала мысль снова лечь в стационар, в котором Вам помогли 3 года назад. Это действительно стоит сделать, так как там специалисты смогут понаблюдать за Вашим состоянием и, возможно, поменять препараты, скорректировать дозировку или назначить дополнительные обследования. Если Вы решите этого не делать, то обязательно надо обратиться к Вашему лечащему врачу и описать ему Ваше нынешнее состояние.
Кроме того, Алиса, Вы пишете, что иногда сеансы психотерапии тоже приводят к улучшениям - замечали ли Вы, в каких случаях это происходит? Возможно совместно с психотерапевтом (психологом) Вы нашли способы, которые помогают стабилизировать эмоциональное состояние, или определили для себя ежедневные рутины, которые помогают. Возможно Вам требуется больше усилий, чем окружающим, чтобы оставаться в ровном эмоциональном состоянии, но Вы с этим справлялись ранее. А сейчас позвольте знающим Вас специалистам помочь Вам и скорректировать лечение. Если вдруг Вам потребуется экстренная психологическая помощь (возможно появятся суицидальные мысли, очень интенсивные переживания), то Вы всегда можете позвонить на телефон доверия (номер телефона можно узнать в Интернете), который работает анонимно, бесплатно и круглосуточно.
С уважением, Екатерина Р.